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香蕉要熟透了才能润肠
1般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉。[详细]
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九道素食刮刮“油水”
如今人们的膳食中“3高现象”很多,这很不利于下降血脂、保。[详细]
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预防冠心病可多食深海鱼
面对严重要挟生命的冠心病,尽早预防可以到达事半功倍的效。[详细]
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空腹喝牛奶真的健康吗
在我们这个缺少饮奶习惯的民族当中,与牛奶有关的误解却很。[详细]
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11种常见鱼类的健康营养
◆鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。[详细]
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豆类及其制品的食用禁忌
大豆:炒豆、油炒豆虽然味道香美,但其性温燥,难于消化,。[详细]
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骨质疏松患者饮食宜忌
忌讳:1·避免食用过量的茶、咖啡等刺激性的东西。2·老年人。[详细]
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哪些蔬菜多吃伤害皮肤
绿色蔬菜已成为人们餐桌上必不可少的食品,1些减肥者乃至常。[详细]