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不宜空腹吃的食物

尽人皆知，“病从口入”是指吃了不卫生食品。但还要提个醒。[详细]

怎样做“炖”菜?

炖菜制品1般选择大块整料，采取肉质比较粗老的、合适于长时。[详细]

健康饮食四十法则

1、就餐姿式须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食品。[详细]

蒸煮米饭的小窍门

1、做米饭时，在大米中加少许食盐、少量猪油，会使饭又软又。[详细]

改掉不良饮食习惯

不吃早饭。据医学专家介绍，不吃早饭不但会伤害肠胃，令人。[详细]

考生常熬夜应该吃什么

1年1度的高考行将来临，考生们进入倒计时的紧张温习阶段。。[详细]

熬夜者的饮食营养

半夜12点，房里的灯还亮着，案前是1堆堆资料、计算机屏幕上。[详细]

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如何保护蔬菜中的维生素？

1、1棵菜中，外层菜叶的维生素C比内层菜叶含量要多，叶部较。[详细]

六种人忌饮咖啡

1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人 ：长时间或大量。[详细]