研究称：体内碳水化合物不够会增加早逝的风险

“辟谷”一词源于古代道家养生中的“不食五谷”，有绝食、调整呼吸和不吃...详情>>

练太极拳可能降低老年人意外摔倒的风险

太极拳是在1670年代在中国发展起来的，最初是作为一种自卫技术形成的，但...详情>>

身材肥胖的父母高脂肪饮食会危害后代

人们常常感叹血缘关系的“忠诚”之处，在基因遗传方面表现得淋漓尽致。正...详情>>

水槽是疾病传染源，平时千万别忘记清理

地漏、浴缸排水孔以及厨房的水槽是疾病传染的“重灾区”。英国东安格利亚...详情>>

柚子皮的功效很多，柚子皮可不可以放在卧室

很多人会在新装修的房子里放上柚子皮去味，那柚子皮可不可以放在卧室里呢...详情>>

从嘴唇颜色可以判断男人的健康指数，您知道吗

嘴唇颜色不仅会影响人们的外在形象，还代表着人们的健康状况，男人也不例...详情>>

老人怎样饮食才能实现延年益寿呢

饮食是养生一个重要的途径，老人想要延缓衰老，首先要有一个健康合理的饮...详情>>

总想吃东西可能需要补充睡眠了

总是肚子饿，总是想吃东西，可能不是因为没吃好吃饱，而是睡眠不足引起的...详情>>