近年来胎教逐步被人们重新认识，但是还有些人在怀孕后对胎教产生质疑，“胎教管用吗？” 胎教实际上是指人们用各种方法刺激帮助胎儿大脑细胞的生长，使胎儿在诞生后情商、智商都得到发育。胎儿自孕3⑷周时脑部开始出现雏型，能对刺激作出反应，第8 周大脑皮层已粗略分化，对母体信息较敏感，以后胎儿脑细胞就以惊人的速度生长，自孕中期开始脑细胞平均每分钟增加20万个，到第23周时，胎儿的大脑皮层结构构成，特别是妊娠最后3个月，胎儿大脑增重260%，到诞生时，胎儿的脑细胞已达140亿个。

胎教的基础离不开孕妇的营养、情绪和心理状态。孕妇要有均衡的营养使胎儿脑细胞能够生长，突触树突能够联系脑细胞，在脑细胞很好的发育基础上做好孕妇的情绪调理，是胎教的第1步。同时孕妇营养充足，可使营养物资和充足的氧气通过胎盘供给胎儿，增进胎儿头脑的发育，提高智能。营养充足是胎儿接受胎教的物资基础。孕妇在营养方面应当注意以下两点：1是全面和公道地摄取各种营养物，以支持胎儿头脑的发育；2是避免外界物理性和化学性等有害物资对胎儿头脑的侵害，由于大脑在发育进程中对有害物资比其他器官更加敏感。目前婴儿脑瘫和小儿孤独症、自闭症都没有明确的缘由，但营养物资不充足和有害物资影响脑发育确切不争的事实。

孕妇还得保持健康积极的情绪。医学研究发现，由于胎儿生活在母体中，在这1不断变化的特定环境里，孕妇的行动举止，特别是情绪变化，都会通过母体血液的化学成份和激素分泌的变化而影响到胎儿发育的。例如：当孕妇恐惧紧张时，体内的血管收缩，对胎儿的供血量也相应减少，久而久之，可以造成对胎儿大脑发育的影响。孕妇过于紧张时，她的肾上腺素就会分泌过量，也会阻碍胎儿的发育；孕妇过于剧烈波动的情绪，有可能致使流产。由此看来，积极提供胎儿头脑发育的营养，避免各种有害物资的影响，同时使孕妇心情舒畅，情绪稳定，生活规律，这些都是胎教的基础。

祖国医学对胎教有这样的解说：“宁静即胎教”、“怀孕妇女性宜宽厚，神全气和，不惟安胎，生子必温厚，古所谓胎教也。”(《正俗方》)。因而可知，孕妇始终保持愉悦的心情，将有助于胎儿的生长发育。母亲的精神和情绪，通过神经体液的变化，直接影响胎儿的血液供应，使胎儿的呼吸、胎动等方面产生变化。宁静详和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶，起到调理血液量和兴奋神经细胞的作用，可以改良胎盘的供血状态，增强血液中有益成份，使胎儿向着理想的方向发育成长，这就是我们做胎教的基础。而孕妇情绪过度紧张、悲痛、忧愁，大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会产生改变，造成胎儿发育缺点。

那末为了孕育1个聪明、健康活泼的孩子，千万要对腹中胎儿以博大的爱心，宽容的善心，加强本身修养，学会自我心理调理，善于控制和减缓不健康情绪，不要去回想以往那些不愉快的往事和想那些办不到的事，而多去想一想好事、开心事。丈夫要多给妻子美的熏陶，为妻子创造1个安静、舒适、清洁的生活环境，听听轻盈、柔和、平缓的音乐，到郊外或公园去欣赏大自然的美景，呼吸新鲜空气，多看1些优美、素雅的图画和活泼、烂缦、欢乐的影视。多给孕妇1些良性的心理刺激，使胎儿积极成长。这些就是良好的胎教，经过父亲和母亲在孕育胎儿的9个月中坚持不懈的努力，1定会提高诞生人口的素质，使宝宝有1个健全的人生开端，这将毕生受益。