美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝1杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的1半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应当少饮咖啡。

需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食品中的营养成份是人体必须的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉子油等则应列入禁食范围。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和对人体有益的其它营养成份。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过量吃胡萝卜后，摄取的大量胡萝卜素会引发闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

葵花子的蛋白质部份含有抑制睾丸成份，能引发睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。