吃多了的积食怎么治疗？妈妈们可这样做！

积食又称“食积”、“积滞”是中医一个病名，因饮食不当，影响到宝宝的消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种胃肠道疾患。其实，宝宝的胃很娇贵，如果在吃东西时毫无无节制就会导致积食的出现。积食后，宝宝往往会有腹胀、口臭、便秘、咳嗽等症状。随之而来的不适感，可能会让宝宝哭闹不止。那么，宝宝吃多了的积食怎么治疗?

宝宝吃多了的积食怎么治疗

当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、便秘、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。小儿消积止咳口服液是根据中医对小儿食积咳嗽发病机制的认识和古医籍治疗食积咳嗽的有名方药，并结合多年的临床经验研制而成。由山楂(炒)、槟榔、枳实、瓜蒌、枇杷叶(蜜炙)、莱菔子(炒)、葶苈子(炒)、桔梗、连翘、蝉蜕组成，具有消食导滞、清热化痰止咳之功效。

方中重用消食化积、化痰除痞、散结消痞、宽胸散结的药材，促进胃肠蠕动以达到消食化积的目的。辅以宣散肺气、清肺化痰、疏表镇咳、消肿散结的药材使肺气肃降功能正常，改善肺部微循环，肺气宣通则咳嗽自愈。以上健脾消痞、清肺化痰之药物合用，使腑气通、气机畅，咳嗽、食滞自愈。经临床验证，小儿消积止咳口服液小儿痰热咳嗽兼食积证有较好疗效。

另外，还可以通过按捏疗法、运动疗法、饮食疗法等来缓解宝宝积食的症状。

1、按捏疗法。

(1)捏脊。让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3~5遍，每晚一次。

(2)揉中脘。胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

(3)摩涌泉。足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30~50下，每日两次。

2、运动疗法。

(1)户外运动。坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。

(2)饭后散步。吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

3、饮食疗法

(1)糖炒山楂。功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。每顿饭后让孩子吃一点。

(2)白萝卜粥。功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

以上是对宝宝吃多了的积食怎么治疗的介绍，家长们在宝宝积食时可以参考上述方法进行消食处理。不过，家长在平时一定要少给宝宝买零食，主食可以少量多餐，养成良好的进餐习惯。如果孩子一旦积食，可以适当给予消食化积类的中成药，比如市面上常见的小儿消积止咳口服液，效果很不错。