颈椎骨质增生的治疗方法，这种格外管用！

颈椎骨质增生是指颈椎关节长期慢性损伤，造成关节边缘瘢痕组织增生，时间长导致骨刺形成。颈椎骨质增生是人类衰老的必然结果，是身体为了稳定关节、恢复新的受力平衡形成的一种自我保护机制，但仍需及早治疗。很多人对于怎么治疗还不是很清楚，今天就给大家介绍一种颈椎骨质增生的治疗方法，格外管用！

颈椎骨质增生的治疗方法

《医经精义》提到：“肾藏精，精生髓，髓生骨。髓者，肾精所生，精足则髓足，髓在骨内，髓足则骨强。”目前补肾法广泛用于骨伤临床，如用于治疗骨折迟缓愈合、骨质疏松、骨性关节炎、退行性骨病、强直性脊柱炎、股骨头无菌性缺血坏死等疾病都有很好的疗效。

治疗颈椎骨质增生，效果比较不错的还是老君炉藤黄健骨丸。

老君炉藤黄健骨丸采用“肾主骨生髓”的中医理论，由“国医大师”刘柏龄教授与长春人民药业集团有限公司共同研制，经数万例患者临床应用和40多年的市场验证，疗效十分显著。本品曾荣获省优质产品奖和国家中医药管理局优质产品奖等奖项，并拥有检验专利与质量跟踪检验方法的先进工艺，是中医治疗骨性关节炎的经典。

颈椎骨质增生患者有哪些注意事项

1、动静结合锻炼

急性期的时候要以静动休息为主，症状缓解后应进行动静结合锻炼。因椎动脉型颈椎骨质增生可有眩晕，交感型颈椎骨质增生可有心率加快及呼吸困难，故颈椎骨质增生患者都不宜进行剧烈运动。

2、枕头高矮适宜

要选个高低合适的枕头。一般以10厘米为宜，如果枕头过高，颈椎前间隙缩小，椎体前缘不断被摩擦，引起椎间盘劳损和退变，压迫或刺激神经、血管、脊髓，促发或加重本病。

3、头颈姿势正确

日常生活中要保持头颈正确的姿势，坚持每天做颈部活动1-2次，每次5-10分钟，但要避免剧烈转动。

4、适当颈部休息

从事伏案工作的人，应适当活动头颈部，使颈部的肌肉、韧带得到适当的休息。单向转项的工作人员，如办公员、打字员、手术医生等，应注意经常改变工作，做些颈项功能锻炼以纠正长期不良的工作。

颈椎骨质增生怎样预防

1、避免颈椎损伤

热的颈椎比较容易受到外伤，因为颈椎一直在运动，出现损伤后组织会出现血肿、韧带损伤、间盘损伤等病理过程，久而久之导致颈椎骨质增生的现象。如何避免颈椎骨质增生呢?生活中劳动、运动等剧烈活动前，要充分作好准备活动，使颈部的关节、韧带、肌肉充分放松，以防损伤。

2、加强颈部功能锻炼

适当的锻炼对于任何人来说都是有益的，平时通过颈部的功能锻炼，可以缓解肌肉和韧带的紧张和痉挛，颈部肌肉力量的加强，也有利于颈椎的稳定。

3、注意工作、学习时的姿势

学生和办公室人员是比较容易患上颈椎骨质增生的，因为他们需要长时间的低头，导致颈部肌肉处于非正常的受力状态，容易造成颈部软组织的劳损和损伤。人在屈颈低头时，颈椎椎体前缘相互靠近，产生组织的摩擦或碰撞，造成颈椎的骨质增生。为了预防颈椎的骨质增生，应注意工作时的姿势，保持胸部挺直，头部略向前倾。

通过上文的介绍，颈椎骨质增生的治疗方法想必大家都有了更清晰的认识。颈椎骨质增生是常见的一种骨质增生，也是很常见的颈椎病。目前，许多颈椎骨质增生病人备受折磨，这里面很多都是对此病认识比较少以至于不懂得该如何预防导致的，因而预防方面我们也要多学习一下。