中风的前兆与预防知识有哪些，你了解多少？

中风是供血不足的表现，我们知道中风的发作比较突然，危害也很大。但你知道它的前兆是什么吗?该如何预防呢?下面就来说说，中风的前兆与预防知识有哪些。希望能给大家提供帮助。

中风的前兆与预防知识有哪些

一、中风的前兆

1.视力模糊

中风前，患者由于脑部缺血，容易引起视网膜缺血，从而出现短暂性的视力障碍或视力缺损的症状，经常会感到眼前发黑，不过一般在一小时之内可以得到恢复。

2.哈欠不断

人在瞌睡劳累时打哈欠是很正常的，但如果是不明原因的一直打哈欠，就有可能是因为大脑供血不足，脑组织产生慢性缺氧现象造成的。

3.口齿不清

脑供血不足也会影响人体运动神经功能，导致平时说话正常的人出现吐字不清的情况，有时讲话还会咬到舌头，或进食时发生呛咳。

4.手指麻木

中风前患者也会出现手指麻木的症状，肢体还会出现异常，表现为手脚无力、活动不灵、走路不稳、两只手臂无法同时平举等现象。

5.突发性头痛

突然产生头痛、头晕等状况也可能是因为中风。并且与普通的头痛不同，中风引发的头痛一般很剧烈，还会持续加重，甚至会引起呕吐、恶心等情况。

二、中风的预防

1.合理饮食

平时需要重视均衡饮食，以低盐、低脂肪、低胆固醇的食物为宜，多吃蔬菜和水果。此外，还要远离烟酒、避免暴饮暴食，从而控制血压、血糖与血脂的水平，预防中风发生。

2.适度运动

适度进行散步、慢跑等运动，可帮助促进人体血液循环，加快脂肪的代谢，并降低血液中胆固醇的含量，有助于防止中风。

3.保持稳定情绪

保持稳定的情绪，凡事不钻牛角尖，以乐观的心态处事待人，同样有利于减少中风发生的风险。

治疗中风如何用药

关于治疗中风的用药，效果比较不错的还是灯盏细辛注射液。灯盏细辛注射液一般用于缺血性心脑血管疾病急性期治疗。可以有效改善微循环、调节血脂、降低血液粘稠度;神经保护(促进神经元生长、抑制细胞凋亡、清除自由基);抗炎、抗氧化;减轻兴奋性毒性作用、调节神经递质水平。

灯盏细辛注射液的主要成分灯盏花，经大量研究发现，灯盏花的主要成分黄酮类化合物野黄芩苷(又名灯盏花乙素)可扩张脑血管、冠状血管和外周血管，并可抑制血小板聚集;而灯盏花的另一主要成分咖啡酸酯则具有较强的抑制内凝血，促进纤溶活性及显著增加外周和冠脉流量等功能;从而使得灯盏花具有改善心脑缺血，抗血栓形成等作用。

以上就是关于中风的前兆与预防知识有哪些的相关介绍，相信大家对此都有了一定的了解。了解了这么多关于中风的信息，大家想必对于它的预防有了更深的认识，我们要爱惜自己的身体，合理锻炼，饮食健康，更要保持良好的心态。