中年人脑溢血吃什么补品好，试试这些

脑溢血是一种常见的心脑血管疾病，在我们的生活中也很常见。根据调查数据显示，在发生脑出血的患者当中，有50%的患者有先兆症状，常见的表现为突然的一侧肢体麻木、无力、跌倒、失语等等，但是由于人们对这些表现的忽视，从而错过治疗的最佳时期。那么，中年人脑溢血吃什么补品好呢?下面就一起看看吧。

脑出血的先兆症状

1、突然讲不出话，吐词不清

当脑血管出现问题的时候，尤其是出现脑溢血(脑出血)现象，则有可能会出现突然讲不出话，或者是吐词不清等现象，这是因为脑血管出现问题时，影响到了大脑控制语言的区域了。

2、视力突然模糊

有的人会出现视力突然模糊的现象，但这种现象持续时间并不长，也正因为如此很多人以为只是小问题，认为是平时生活中眼花现象，从而压根就没有往脑血管疾病方面想，因此可能会错过预防的最佳时期。

3、突然性眩晕

如果是好端端的就突然感觉到天旋地转，站立不稳甚至是晕倒，那么就要小心是不是脑血管出现问题了，尤其脑出血。这种症状可能是短暂的出现一次，也可能会是反复的出现或者逐渐加重，并且也会伴有头痛、恶心、耳鸣等现象。

中年人脑溢血吃什么补品好

1、要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

2、可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

3、长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升，浓米汤350毫升，鸡蛋2个，白糖50克，香油10克，以及盐3克)。

为了提高效果，在吃些补品的同时，还可以吃些预防恢复脑溢血的药物。

云南生物谷药业所生产的灯盏花素片为单纯黄酮(灯盏花乙素)类制剂，主要用于中风后遗症及冠心病的治疗。具有抗凝血、抗血栓形成，改善血液流变性及微循环，增加脑血流量，抗心肌缺血，提高机体耐缺氧能力等作用。

灯盏花具有广泛的药理活性，可扩张脑血管、冠状血管和外周血管，使血流量增加，从而改善心、脑缺血;同时促进微血管开放，改善微循环;并可抑制血小板聚集，降低血液粘度，有抗血栓形成作用;此外，还有抗炎、抗氧化、消除自由基等作用。

以上就是对中年人脑溢血吃什么补品好的简单介绍，在治疗恢复期间要保持良好的心态和乐观情绪，避免过于激动。还要注意天气变化，随时增减衣服，根据自己的健康状况，进行一些适宜的体育锻炼。