引起夏季腹泻的原因

夏季腹泻是指发生在夏季的腹泻，一般每日大便3次以上。由于引起腹泻的原因多种多样，需要针对病因采取相应的措施，千万不能一腹泻就用抗生素，否则会造成不良后果。因此即使了解引起夏季腹泻的原因非常关键，下面通过文章内容一起了解一下吧。

引起夏季腹泻的原因

一般引起夏季腹泻的原因有三个：细菌感染、病毒感染和食物中毒三大类。夏季在冰箱中存放过久的食物间细菌交叉传播，食用后引起肠胃炎。一起食用大量的油腻、辛辣的以及冷饮制品或是冰镇食物，进入肠胃后对肠胃的刺激非常大，从而引起腹泻。夏季天气很热，有些人就会把空调温度开得非常低，而肚子和腰部都没有被保护，很容易受凉，极易用引起肠胃不适，产生腹泻。

那么，夏季腹泻怎么办?

1.注意保暖

夏季贪图凉快而没盖被子，特别是肚脐周围的腹部没有盖，结果因为空调、风扇等而受寒、受风，导致寒湿直中肠道，而出现腹泻。出现这种寒湿腹泻，先要调整生活习惯，注意腹部保暖，可以用生姜或干姜煮水喝。

2.及时补充淡盐水

夏季腹泻常常会伴随着患者身体大量失水，导致患者出现脱水等症状。这种情况下腹泻患者应该及时补充淡盐水，以维持体内电解质的平衡。不要因为腹泻难受，吃什么出什么就不去及时喝水了，这样严重的会造成虚脱，导致休克症状的出现的。

3.服用益生菌

除了急性腹泻拉的次数特别多，没有办法必须就医的以外，面对夏季腹泻更多的人则是凭感觉、凭经验来处理。如果出现轻微的腹泻症状，其实并不需要立刻选择药物来帮助止泻，只要保持饮食清淡、避免吃辛辣刺激的食物，并及时补充水分保证体内的水电解质平衡就可以了。如果是平时胃肠功能就很差，很容易吃的不对就腹泻，可以补充一些益生菌。如整肠生。整肠生是地衣芽孢杆菌活菌胶囊/颗粒剂的通用名称。主要成份是地衣芽孢杆菌活菌，每粒(袋)含量不低于2.5亿。主要用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻。也可用于其他原因引起的肠道菌群失调的防治。

与市面上其他益生菌制剂相比，整肠生更适合中国人的体质，且得到临床医生的推荐使用。肠道健康才能保证人体正常吸收食物中的各种营养物质，也才能保证不被人体所吸收的“废物”及时排出体外。当人体肠道出现因菌群失调引起腹泻、腹痛、腹胀、食欲减退等症时，及时并按疗程的服用整肠生不仅可促进人体自身有益菌生长，拮抗致病菌，还能产生类抗菌活性物质，杀灭致病菌，与此同时，可分泌的多种消化酶和有机酸，全面提升消化能力，最重要的是，整肠生可与常见的30多种抗生素同时服用，不需要间隔。上市26年超过30亿人次服用，无一例不良反应发生，安全又有效。

以上是对引起夏季腹泻的原因的相关介绍，您已经了解了吧。在夏季一定要注意饮食卫生，在外不吃可疑食物、不洁食物，在家注意避免食物在制作、保存过程中被污染，别让病从口入。