老年人怎样消除胃肠胀气

世间万物都是相补相通的，人会生气，肠胃当然也会“生气”。不良的饮食习惯和生活习惯常常会惹得肠胃难受、有胀气、老放屁、胃痛等。那么，肠胃“生气”、老胀气，气是从哪来了呢?胃胀气如何调理呢?老年人怎样消除胃肠胀气呢?下面我们就通过文章内容一起来了解下吧。

肠胃不好老胀气是怎么回事

1.肠道坏菌多

肠胃中是有多种多样细菌的，如果肠胃菌群紊乱，其中坏菌就会产生大量的气体，肚子就会胀气。

2.不良饮食习惯

经常听父母说吃饭要慢些就是这个道理，因为在吃饭过程中，少部分气体的确会随着食物进入你的胃里，产生胀气，让胃肠不舒服。

3.肠道蠕动功能差

情绪失控或者肠胃功能不好，造成胃肠不蠕动，那么肠胃那条长长的通道就会不通，消化的过程也会产生气体，肠胃不通气体就放不出去。

4.摄取过多的产气食物

这个相信大家都有体会，就好比喝了汽水会打嗝，碳酸饮料进到身体里，随着温度上升，气体会剥离出来。如果在身体健康的情况下，打嗝放屁就出气了。不过一旦有一点问题，气体就会像外来的物种一样霸占胃肠道。

老年人怎样消除胃肠胀气

肠道是人体重要的消化器官和免疫器官。肠道具有屏障作用，能有效防止肠腔内有害物质如细菌和毒素进入体内其他组织器官和血液循环。如果屏障功能受到损害，则会引起各种疾病的发生甚至出现很多危重疾病如脓血症、重症胰腺炎等。而其中生物屏障是由肠道内有益菌等形成一种固定的菌膜结构，有效抵抗外籍菌和过路菌对机体的侵袭，保护人体健康。

肠道菌群失调，肠道生物屏障功能减弱，侵入的细菌或病毒将会影响肠道健康，出现腹泻、腹痛、便秘、肚子不舒服等症状，长期发展将会影响人体的健康甚至会患直肠癌。整肠生作为肠道菌群失调的调节药物，使肠道菌群达到平衡，肠道恢复健康，为肠道重新铸造“安全的防护网”。

整肠生针对各种原因引起的肠道菌群失调疾病均可以有效的治疗和预防。其适应症是主要用于细菌或真菌引起的急慢性肠炎、腹泻也可用于其他原因引起的肠道菌群失调的防治。比如成人方面可用于急性腹泻、慢性腹泻以及功能性肠道疾病如现在大多数人经常出现的因压力、精神紧张、进空调房就会出现的腹痛、腹泻症状的肠易激综合征，对慢性便秘及儿童的消化不良等疾病都有不错的疗效。

整肠生与同类益生菌相比又具有4大优势，独特、有效、安全、方便。独特是不影响人体自身肠道功能环境，促进肠道菌群的自我调节，重塑健康。有效是最小包装单位中所含菌落数最多的，安全是不含有肠球菌停药7-10天后可排出，方便是可以常温保存，无需冷藏便于携带。

以上就是对“老年人怎样消除胃肠胀气”的简单介绍，胃的功能主要是消化功能，整肠生有促进胃蠕动的作用，和双向调节胃消化液分泌的作用，对胃酸过多者，例如：胃溃疡、十二指肠溃疡的人，有调节减少胃酸的作用;对胃酸过少者，例如萎缩性胃炎，有调节增加胃酸的作用。胃的消化功能提高了，胀气、打嗝、反酸等症状自然会消失。