骨关节炎肿热敷好吗

骨关节炎是日常生活中的多发疾病，泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病。常表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，其中肿、痛是最为常见的症状，对于缓解这些症状，有些人选择热敷，那么，骨关节炎肿热敷好吗?下面就一起来看看吧。

骨关节炎肿热敷好吗：

热敷对骨关节炎的治愈是有帮助的，骨关节炎热敷是通过将发热物体置于患处，使局部的毛细血管扩张，加速血液循环，使局部肌肉松弛，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用，不只是简单的用热水热敷，还可以加入药物热敷，可以用药包、药液、热水袋、醋、姜、青砖等当作发热物体热敷，都有一定效果。但也并不是所有的骨关节炎都适合热敷，骨关节炎急性期也就是关节炎发作期，此时关节疼痛、红肿、僵硬，是不宜热敷的。

骨关节炎多发于老年人群当中，这是因为年龄的增长，骨钙就逐渐丢失，妇女进入更年期及绝经期后，骨钙丢失进一步增加，65岁以后女性可能丢失骨钙的35—50%，男性丢失30—36%。身体长时间处于缺钙状态，就容易出现骨质疏松、骨关节炎等疾病。所以日常生活中人们要为身体补钙。但是也有些人可能发现，总会选择一些含钙食物，或者使用补钙产品，但是缺钙的情况可能并不能有效缓解。这是因为老年人体质较弱，对于钙的吸收能力较差，所以建议使用，悦而维生素D滴剂。

维生素D是一种脂溶性维生素，人体皮肤中的7-脱氢胆固醇在阳光的中波紫外线照射下，转化成维生素D3。使用悦而维生素D滴剂转化成的维生素D3可以有效促进肠钙吸收，增加肾小管对钙的重吸收，促进骨基质形成。维生素D3不足，人体对钙的吸收率只有10-15%;在补充维生素D3后，钙的吸收率可提升3-4倍。由此可见维生素D的重要性。

通过以上内容的介绍，相信大家对骨关节炎肿热敷好吗已经有所了解了。患者可以进行适量运动，但切记不可过量，以免加重病情。平时少量多次饮用牛奶，多晒太阳，适量补钙。避免过度劳累，不熬夜，保证睡眠充足，才能更好的保持身体健康。