女性日常饮食出现异常，会导致月经不调

女性月经不调原因有哪些?妇科专家介绍，往往月经不调常见的原因分为饮食健康、作息健康、妇科病、心理健康等，另外，需要提醒一些没有经验的女性，如果已经有过性生活，并且没有避孕的话，也可能因为怀孕而导致月经推迟等情况发生!

女性月经不调原因有哪些

1.饮食健康：如果女性日常饮食出现异常，如夏季吃过多的冰棍、喝很多冷饮的话，有可能会导致女性出现宫寒体虚的情况，此时患者很有可能会出现月经量减少的情况，甚至如果子宫情况比较严重的话，可能还会导致暂时的闭经。

2.作息健康：从患者的病例中可以分析到，如果女性作息不规律，例如经常熬夜等的话，都是会导致女性内分泌紊乱的，此时也会出现月经量增多或减少，月经时间长或过短的情况，因此建议患者积极调整自己的生活习惯。

3.妇科病：往往月经不调也可能提示患者可能已经患上妇科病了，例如常见的有卵巢囊肿、内分泌失调、子宫肌瘤、下丘脑及垂体功能异常，黄体生成素米有达到正常的水平等，患者需要到妇科进行检查，然后对症用药!

4.心理健康：如果女性最近的精神压力过大的话，有可能会出现月经紊乱的情况，一般女性工作过度劳累或者是业绩压力过大的话，就会导致患者出现不来月经的情况。

女性月经不调原因有哪些?妇科专家提醒，由于您自己并不能判断月经不调的原因，所以如果月经长时间不正常的话，还是应该接受正规检查的，避免病情治疗出现延误的情况，患者还要注意补充丰富的营养，积极参加体育锻炼!