偏头痛神经性头疼怎么治疗好一些？

偏头痛神经性头疼是一种发作性脑功能障碍性疾病，表现为反复发作的一侧或双侧搏动性头疼，可以在医生指导下通过一般治疗和药物治疗来缓解。

1、一般治疗：建议规律作息，确保规律的睡眠时间和醒来时间，避免熬夜和过度疲劳。避免暴露在明亮的灯光、强烈的气味或者是嘈杂的环境中，因为这些刺激可能会触发偏头痛，也可采取放松的技巧，比如深呼吸、冥想或者是瑜伽来缓解压力和焦虑，有助于减少偏头痛发作的频率和严重程度；

2、药物治疗：包括偏头痛的非特异性止疼药和特异性的止疼药，头疼较轻时，可服用非甾体类的消炎镇痛药，比如对乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等。一小时后如果反应不足，可以加用特异性的药物，比如波比宁佐米曲普坦片，属于曲普坦类的药物，在头疼期的任何时间都可以服用，但越早服用效果越好。对于中度或重度头痛应该尽快、尽早、足量服用曲普坦类的药物，一小时后如果反应不足，可以加用非甾体类的消炎镇痛药。对于有先兆的偏头痛，在先兆开始时可以服用非甾体类消炎镇痛药，在头痛开始时可以服用曲普坦类的药物。

另外，也可以尝试物理治疗方法，比如按摩头部、颈部和肩部，热敷或者是冷敷、针灸等，都可以有助于缓解头疼的症状。