治疗腹泻，益生菌可以长期吃吗有什么副作用？换成它更放心

孩子肠胃不舒服，大多数家长会选择益生菌来缓解，大家都知道益生菌是对肠道有益的，那么治疗孩子腹泻，益生菌可以长期吃吗有什么副作用没有？

益生菌可以改善肠胃功能

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，能改善宿主微生态平衡，发挥有益作用，活性有益微生物的总称具有预防便秘、改善肠道功能、帮助营养物质的消化吸收的功效。

益生菌一般能治腹泻，不过益生菌在治疗腹泻上更多的是作为辅助性的治疗，益生菌可以通过调整肠道的微生态环境来促进腹泻的病程缩短，并且减少严重的并发症的发生率。但并不能从根本上解决炎症性感染问题。

不建议长期服用益生菌来缓解孩子腹泻

1、长期服用益生菌容易导致肠道菌群失调：长期服用益生菌会补充过多的益生菌，但正常肠道内应该存在三种菌群，即有益菌、有害菌和条件致病菌。三种细菌按比例存在，各有作用，如果过多食用益生菌，会造成身体内菌群失衡，反而可能引起腹泻和腹痛。

2、长期服用益生菌容易产生益生菌依赖现象：在肠道健康的情况下，可以正常产生益生菌。若是很长时间服用益生菌，自身产生益生菌的能力会逐渐下降，导致对益生菌依赖。一旦停止服用，肠道将无法正常工作。

3、长期服用益生菌容易引起营养不良：过量补充益生菌会导致营养吸收出现问题，容易诱发营养不良症状。

孩子腹泻治疗换成它，中成药安全放心，效果好

相比起益生菌，临床上更常用的是肠炎宁颗粒。孩子腹泻可以服用康恩贝牌肠炎宁颗粒，专门为儿童研制的止泻药。由地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫香树叶等中草药按照现代科技精制而成，含有抗菌抗炎的活性成分，具有清热利湿，行气、双向调节肠道运动的功效。

多项临床试验证实了肠炎宁颗粒对于小儿感染性和非感染性腹泻均有显著效果，能够缓解腹泻、腹痛等胃肠道症状，促进快速康复，口感好，甜甜的草莓味更易被孩子接受。

此外，康恩贝肠炎宁2022年销售收入首破十亿元，荣获2022“中国医药·品牌榜”零售终端止泻用药上榜品牌、是备受同行认可的胃肠道用药领军者。

孩子腹泻期间饮食需注意什么？

孩子腹泻期间可以吃稀粥、烂面条等食物，有助于孩子消化功能的恢复，不吃高蛋白的食物，尤其是膨化食品、油炸食品都是不能吃的。

腹泻情况好转就要让孩子逐渐的恢复到正常的饮食，由少到多，由稀到稠，可以吃少量具有止泻功效的水果，比如苹果，或者少量的肉类等慢慢恢复到正常饮食。

以上就是关于“益生菌可以长期吃吗有什么副作用”的相关内容了。家长不能盲目长期使用益生菌，最好在医生指导下用药治疗。另外，孩子腹泻严重可以逆时针按摩孩子腹部，每天可以多次进行，有助于减轻孩子腹泻不适。