吃螃蟹肚子疼拉稀是什么原因？该如何缓解？

近年来，螃蟹已然成为了餐桌上的热门美味。鲜美的蟹黄、细嫩的蟹肉想想都让人垂涎三尺。然而，有不少人吃了螃蟹后会发生肚子疼拉稀等症状。吃螃蟹肚子疼拉稀是什么原因呢？又该如何缓解？

吃螃蟹肚子疼拉稀是什么原因？

食用过量：螃蟹属于一种寒性食物，食用过量容易加重人体体内的寒气，从而加重人体胃肠道负担，可能会出现肚子疼拉稀等不适情况的发生。

没有处理好：螃蟹常年生活在水中，主要以水中的死鱼、死虾为食，身体携带有大量的细菌以及其他微生物，要是处理的不好直接食用，那么将可能会导致肚子疼拉稀。

自身身体原因：一般人群都是可以吃螃蟹的，但对于螃蟹过敏的人群或者脾胃虚寒者来说，食用过量的螃蟹容易加重其胃肠道负担，从而容易诱发或者加重其病情，导致肚子疼拉稀等不适症状的发生。

吃螃蟹肚子疼拉稀该如何缓解呢？

1、喝生姜红糖水

螃蟹是寒性的食物，因此可选择饮用生姜红糖水，这样即可中和一下螃蟹的寒性。但是，并不要简单的认为生姜红糖水就是用热水冲泡生姜和红糖，正确的做法应是将生姜清洗干净后切成细丝，再放入锅里，大火烧开后放入红糖，再小火煮几分钟左右，生姜汁融入糖水里面即可。一定要趁热喝你会感受到甘甜中带有稍许辣味，喝完之后就会感受到全身发汗，身体里面的寒气都烟消云散，肠胃也会特别舒服。

2、服用止泻药物

吃螃蟹肚子疼拉稀，可以适当食用一些止泻的药物快速缓解不适。

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针对感染引发的拉稀，克痢痧含有石菖蒲、雄黄、硝石等成分，能有效消炎、杀菌、抗病毒，对抗多种不同病原体，止泻还止吐；针对消化不良引发的拉稀，克痢痧含有的荜茇、苍术，能够健脾和胃，增强胃动力，止泻助消化；针对肠痉挛和肠道水分过多引发的拉稀，克痢痧含有的丁香、细辛，能调节肠道紊乱，迅速解痉止痛，硝石、白芷能有效排除肠道内多余水分，双管齐下，根除病因。

看完上文，相信大家对于吃螃蟹肚子疼拉稀是什么原因也都有所了解了。螃蟹虽说是一种非常美味的食物，但是螃蟹是很寒的，所以说不可以多吃，否则就会引起肚子疼、肚子疼……针对这个问题，大家在吃螃蟹的时候可以喝一些黄酒或者是姜茶，这样可以去除寒气，能够防止吃完螃蟹之后出现肚子疼的现象。