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老年骨质疏松性骨折,预防与日常注意事项

发布时间:2019-12-17 15:28:06 来源: 

骨质疏松症应该是每个人都熟悉的,尤其是当骨质疏松症发生在老年人身上时,尤其是骨质疏松性骨折对老年人也非常有害,骨质疏松性骨折是老年人残疾和死亡的主要原因之一,所以预防老年人骨质疏松非常重要,所以今天我想给大家详细介绍一下老年人骨质疏松性骨折,你知道日常预防措施吗?

老年骨质疏松性骨折,预防的日常注意事项你知道吗

骨质疏松会使骨折愈合困难。骨量减少、小梁骨退变致骨接触面减少,骨愈合时间延长。骨质量降低,骨小梁连接断裂,影响骨折固定器械的固定强度和稳定性,可能导致骨折延迟愈合或不愈合。

临床特点

1、骨折患者卧床制动后,将发生快速骨丢失,会加重骨质疏松症;

2、骨重建异常、骨折愈合过程缓慢,恢复时间长,易发生骨折延迟愈合甚至不愈合;

3、同一部位及其他部位发生再骨折的风险明显增大;

4、骨折部位骨量低,骨质量差,且多为粉碎性骨折,复位困难,不易达到满意效果;

5、内固定治疗稳定性差,内固定物及植入物易松动、脱出,植骨易被吸收;

6、多见于老年人群,常合并其他器官或系统疾病,全身状况差,治疗时易发生并发症,增加治疗的复杂性。

预防骨质疏松日常注意事项

1、注意营养:注意增加营养,重视蛋白质、维生素(特别是维生素D)和钙、磷的补充。如果要补充维生素D的话可以服用悦而维生素D 。

悦而维生素D滴剂可以促进肠钙吸收,增加肾小管对钙的重吸收,促进骨基质形成。VD3不足,钙的吸收率只有10-15%;VD3充足,钙的吸收率可提升3-4倍。

维生素D3主要是通过与维生素D受体(VDR)结合发挥其生物学作用。VDR与维生素D在人体内转化后的产物1,25-(OH)2D结合后,激活或抑制特定的基因,发挥其作用。VDR能在全身多个系统器官组织表达,因此维生素D作用广泛,不仅影响钙磷代谢,还有调节激素分泌、影响免疫功能、调节细胞增生与分化,从而预防和辅助治疗多种疾病。对于骨质疏松的治疗,悦而维生素D滴剂更加容易吸收,不仅可以提高治疗效果,而且辅料为精炼植物油,口感更好。

2、戒烟戒酒:酒精中毒可致骨质疏松,吸烟过多能增加血液酸度,使骨质溶解。

3、重视运动:经常进行适当体育锻炼,如散步、走路、太极拳、健身操、小跑步、轻跳步或原地轻跳以及游泳等,但不宜剧烈运动。应自幼养成每日适度运动的良好习惯,并长期坚持。

4、多接受日光浴:多到户外活动,进行适量日光浴,以增加维生素D的生成。并注意防寒保暖。

5、不滥用药物:某些药物对骨代谢有不良影响,因此用药时要权衡利弊,不随意用药,不滥用药物,特别是要慎用激素类药物。

以上是关于老年的骨质疏松性骨折,你知道日常预防措施吗?事实上,老年人骨质疏松有许多原因,其中最重要的是及时补充维生素D。如果老年人骨折严重,你应该去医院治疗。