勃起功能障碍的男人怎么办？饮食一定要规律

我们都知道男性的健康是家庭幸福的关键，所以勃起功能障碍成为了大家越来越关注的话题。当男性朋友们面对这种问题时，一定要及时解决这个问题，千万不要因为面子问题不好意思就医。那，当发现自己有勃起障碍时，该怎么办呢？

勃起功能障碍的男人怎么办?

1.锻炼

锻炼是必要的，要积极地从事体育锻炼，防止疲劳，避免中枢神经系统的功能失衡。

2.树立正确心态

消除心理不利因素，正确地看待勃起功能障碍我，不要因为不好意思，觉得这个见不得人的事而厌恶和恐惧。更不能凭借一两次不和谐的夫妻生活而沮丧担忧，夫妻之间也应该要多多沟通。

3.避免盲目吃药

切勿盲目的滥用药物，因为它们未必能提高男子功能，相反，很有可能导致其他疾病。

4.合理饮食

饮食的调理也很重要，多吃羊肉、羊肾等;动物内脏，预防勃起功能不需要忌口，不要过于关注饮食，给心理增加负担。

5.房事

房事过度，频繁导致精神疲乏，更是导致阳痿的重要原因之一。夫妻分床而居，暂时将夫妻生活搁置一段时间，让私密器官得到充分休息，对于"勃起功能障碍"有非常有效的措施。

勃起功能障碍如何治疗?

患勃起功能障碍的男人应该怎么办呢?医生推荐使用希爱力。

礼来公司原研进口的希爱力，是主要用于治疗勃起功能障碍(ED)的口服治疗药物。它通过选择性抑制5型磷酸二酯酶(PDE5)，使平滑肌松弛，结果使流向组织内的血液增加，产生勃起，从而发挥治疗作用。

希爱力他达拉非片的服用方法：

1.长效按需服用：

针对轻症勃起功能障碍患者、首次体验、心理型ED患者，推荐剂量起始为10mg,在进行夫妻生活之前服用，不受进食(高脂饮食和饮酒)的影响;

对于中症患者、10mg剂量达不到需求寻求加倍体验感的患者，可以服用20mg。

希爱力一粒起效，药效长达36小时，需要注意的是最大服药频次为每日一次，不可过量。

2.规律用药：针对重症勃起功能障碍患者、BPH患者、有治疗需求想要长期改善ED的患者，每日一次服用希爱力5mg，每天在大约相同的时间服用，同样不受高脂饮食和适度饮酒的影响，规律进服。

最快第二天起效，5天后获得稳态血液浓度，能够通过改善血管内皮功能及勃起硬度提高患者生活质量。希爱力不作用于神经中枢系统，不会成瘾，且患者依从性良好。

患勃起功能障碍的男人怎么办?当然是用希爱力了!当发现自己有这种问题时，一定要及时解决。此外，作为妻子的一方当发现自己的丈夫面临这种问题时，一定要给与足够的关爱。