首页 >活血健脑

气虚血虚用食补最快吗?是真的吗?

发布时间:2019-07-19 10:09:09 来源:互联网 

气虚血虚其实就是中医里的气血不足,气血不足属气血同病。气血亏虚则会形体失养,以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见证候。其实气虚血虚用食补最快,下面就来介绍一下,快来一起看看吧。

气虚血虚用食补最快吗?是真的吗?

气虚血虚用食补最快

1、气虚

①补益食品:牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。

②补益膳食:山药百合莲子汤;参药煨乳鸽;五 香牛肉;花生大枣烧猪蹄。

③忌食少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶、山楂、佛手、柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、紫苏叶、薄荷、荷叶。忌烟酒。

2、血虚

①补益食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。

②补益膳食:当归熟地乌骨鸡;山药牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露。

③忌食少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜、荸荠、大蒜等。

缺血性脑卒中在恢复期及后遗症期以气阴两虚,瘀阻脑络症型最为常见。气虚即气不足,一般表现为易疲劳、气短乏力、食欲不振等;阴虚是由于缺乏血,津液和精微物质而造成的身体机能低下的状态,常表现为头晕、皮肤干燥、心慌等;瘀阻是由气虚引起的,是指血液流动无力而导致停滞的病症,如果瘀阻时间过长,会使停滞的血液凝结成血栓样的病理产物,称为淤血;淤血犯头、阻滞脑络,会出现头晕,头昏,健忘,脉细涩等常见证候。

针对中医病因,灯盏生脉胶囊以灯盏细辛为主药,在传统经典方剂生脉散基础上加味,以“益气养阴,活血健脑”为中医治则。

灯盏生脉胶囊中人参大补元气,补脾肺而生津,麦冬养阴生津,五味子敛肺生津,共奏补气、滋阴之效;灯盏细辛活血、祛瘀、通络,以改善瘀阻脑络;故用于气阴两虚、瘀阻脑络引起的胸痹心痛,中风后遗症,症见痴呆、健忘、手足麻木症;冠心病心绞痛,缺血性心脑血管疾病,高脂血症见上述证候者。

以上就是气虚血虚用食补最快的介绍,希望能对大家有所帮助。建议气血不足的患者可以尝试一下这些食物,药物应该在医生指导下服用,平时还应注意身体锻炼。