健忘是什么原因引起的，不看不知道

很多人都会出现健忘的情况，比如出门忘拿钥匙，说过的话做过的事没多久就想不起来等等，那么健忘是什么原因引起的呢?应该怎么预防或者治疗呢?下面就为大家介绍一下。

健忘是什么原因引起的

1、器质性健忘

是由于大脑皮层记忆神经出了毛病，包括脑肿瘤、脑外伤、脑炎等，造成记忆力减退或丧失;某些全身性严重疾病，如内分泌功能障碍、营养不良、慢性中毒等，也会损害大脑造成健忘。同时，随着年龄的增长，大脑本身也会发生一定程度的退行性变化，或者由于脑部动脉逐渐硬化而导致脑功能衰退。

对付器质性健忘，如果是由于疾病引起的，应及时治疗，或加强思维和体育锻炼。加强思维活动就是多动脑子，多分析问题，可防止大脑迟钝，使大脑皮层的记忆神经永葆青春;体育锻炼可保证大脑有足够的血液供应，有助于记忆。

灯盏生脉胶囊以灯盏细辛为主药, 辅以人参、五味子、麦冬。其中灯盏细辛是从灯盏花中分离得到的黄酮类化合物，具有保护神经元与防治细胞毒性,调节血管内皮功能, 改善微循环, 抗自由基损伤, 抑制血小板聚集等作用。

五味子酚对氧自由基引起的大脑突触体和线粒体有明显保护作用，五味子酮能够显著提高AD的学习记忆能力。可能与其提高大脑内抗氧化酶系统活性, 促进氧自由基的清除有关。而人参皂苷是人参中主要活体成分，人参皂苷能提高线粒体活性, 减少一氧化氮的产生。

大量实验表明, 灯盏生脉胶囊可使患者大脑中动脉脑缺血一再灌注模型的血清乳酸脱氢酶活性、梗死体积百分比显著降低。故灯盏生脉胶囊能有效改善AD患者的全脑平均血流速度及认知功能。

2、功能性健忘

功能性健忘，是指大脑皮层记忆功能出了问题。人到了中年，肩负工作重任，家务劳动繁多，学的东西记忆在大脑皮层的特定部位常常扎得不深。

对付功能性健忘，有如下几项办法：1.透彻理解学习内容，不要一知半解或囫囵吞枣;2.尽量排除各种外来干扰;3.经常回忆和复习学过的知识;4.要循序渐进，避免紧张与急躁;5.注意劳逸结合，保证睡眠，一般连续学习不宜超过1～1.5小时。有些人为了增强记忆效果，拼命服用强身补品或补脑药物，也有人想借助烟、酒、浓茶、咖啡来克服健忘，这些都是不可取的。如此，非但不会有助于记忆，对身体健康往往弊多利少。

以上就是健忘是什么原因引起的介绍，希望能对大家有所帮助。如果大家对健忘的原因不能确定时，应该去本地正规医院进行检查，在医生的指导下治疗。