首页 >肠胃调养

剖宫产术后轻微便秘,该怎么做?

发布时间:2019-05-29 09:49:52 来源:互联网 

生完宝宝之后,看着新生命的诞生,宝妈们心里有说不出的喜悦。在喜悦之余,妈妈们也别忘记自己处于产后月子期,要格外重视自己的身体情况。尤其是剖宫产术后,有些妈妈会遇到轻微便秘的症状,不要苦恼,通过今天的讲解,我们一起来找到解决剖宫产术后轻微便秘的方法。

剖宫产术后轻微便秘

剖宫产,也称剖腹产,是一种外科手术,有很多孕妇选择剖腹产来代替自然分娩,这在一定程度上减少了婴儿与孕妇的危险。要想治疗剖腹产后便秘我们需要先知道引起剖腹产后便秘的原因,然后对症治疗。下面,我们一起来看看引起剖宫产术后轻微便秘的原因。

由于产妇做的是腹部手术,在手术中,肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24~48小时后,肠道功能才会逐渐恢复;所以在剖腹产后医生都会嘱咐新妈妈注意排气(也就是放屁),而排气是肠蠕动的标志,表明产妇肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物,否则肠胃不能承受。

引起剖腹产后便秘的原因之一:产妇在产褥期时,胃肠功能减弱,肠道蠕动缓慢,从而导致肠道内食物残渣等在肠内停留时间过长,水分吸收呗重复吸收后,造成大便干结。

解决的办法:每天养成排便的习惯,最好是固定时间起来排便。这样的习惯,慢慢就可以养成了。一般早上起床后,或者早餐后会有便意,建议抓住那一点的便意排便。

引起剖腹产后便秘的原因之二:孕妇生产过程中,腹部过度膨胀,导致腹部的肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。

解决的办法:建议做一些适当的运动,比如,站立是加紧臀部,使用胸式呼吸,锻炼肌肉。另外,如果孕妇条件允许的话,在产后25天,可以在床上练习平板支撑,不要支撑太长的时间哦!避免伤口裂开!

引起剖腹产后便秘的原因之三:孕妇在产后身体虚弱无力,从而引起排便力量减弱。

解决的办法:这样的产妇,建议多吃粗粮、蔬菜、水果等粗纤维食品,易于消化,并早下床活动。一般来地,产妇如果还是便秘的话,可口服适量的缓泻剂、肥皂水灌肠。这些操作需要专业的医护人员执行。

引起剖腹产后便秘的原因之四:产妇饮食结构不合理。

解决的办法:调整饮食结构,多吃一些含纤维的食物,蔬菜类有麦玉米、糙米、大豆、燕麦、马铃薯、香菇、银耳、木耳等,水果类有黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨等,需要注意的是不管是谷类、薯类还是豆类,一般来说,加工得越精细,纤维素含量越少。

药物治疗也是解决剖宫产术后便秘的重要方法。可口服促进肠蠕动的中药制剂汉森四磨汤。四磨汤由木香、枳壳、乌药、槟榔4味药组成。木香行气止痛;枳壳行气宽中除胀;乌药温中理气;槟榔下气导滞。四药共奏行气导滞之功,即调理肠胃机能,排除肠胃积滞,促进肠蠕动。四磨汤还能促进胃肠道生理功能恢复,使腹胀腹痛等症状减轻与消失,同时可以有效缓解治疗便秘。另外,术后早期服用四磨汤较术后出现腹胀后再使用,能使胃肠功能更早得到恢复,可在更大程度上预防术后胀气,减少肠粘连、肠梗阻的发生。此外四磨汤在临床也可以用于防治新生儿吐奶溢乳、黄疸等,不用担心乳汁对新生儿的影响,还有研究表明四磨汤可以提高产妇的乳汁分泌。所以,四磨汤对于剖宫产的产妇来说是非常有利的。

通过上述分析我们可以看出,解决剖宫产术后轻微便秘的关键在于促进肠蠕动、增强肠胃功能、适量运动、保持合理的饮食结构、最好搭配服用四磨汤等促进肠蠕动的中药制剂,对宝宝和妈妈都非常安全有利。牢记并保证这几点,宝妈们一定会在拥有宝宝的喜悦之余尽快恢复身体健康,陪伴宝宝健康成长。