甘油三酯高有什么危害？

甘油三酯高是指血脂中的主要成分甘油三酯超出了正常的范围，理想的甘油三酯水平应低于1.70mmol/L，高于2.26mmol则表示甘油三酯偏高，那么甘油三酯高有什么危害呢，让我们一起来了解一下吧。

甘油三酯是被储藏起来的热量源。由三分子脂肪酸与一分子甘油结合而成的，一般情况下会成为脂肪酸的贮藏库，根据身体所需会被分解。被分解后的脂肪酸会被作为我们生命活动的热量源来加以利用。对我们的身体是有益的，但是如果甘油三酯过高，那么就会对身体造成危害。

甘油三酯高有什么危害

胸闷、头痛、喘不过气来、全身没有力气、耳鸣、视力退化、失眠、记忆里减退等等，出现这些症状都是与甘油三酯升高血管狭窄、供血得不到保证造成的。血管狭窄和堵塞的地方不太一样，出现的症状也是不一样的，如头晕可能是脑动脉粥样硬化的表现之一，胸闷则是心脏供血不足，全身小动脉硬化则可引发高血压。到了严重的地步就会变成血管堵塞变窄、影响全身血液循环、机体内部供血不足的一些症状，这时候患者的甘油三酯数值已经相当高的，再不进行治疗就会丢了性命了。

高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。它是冠心病、高血压、糖尿病等代谢综合征相关疾病发生的重要危险因素，积极控制高甘油三酯是代谢综合征相关疾病一级预防的重要环节。想要更好的控制甘油三酯，就要做好检测。

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通过对以上内容的介绍，相信大家都知道了甘油三酯高有什么危害，在日常生活中，通过控制饮食总热量、限制碳水化合物与脂肪摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入来降低甘油三酯，超重或肥胖的患者体重降低5%～10%，甘油三酯可降低20%左右。