脾虚拉肚子怎么缓解

老年人由于年龄增大，身体各器官开始出现衰退现象，所以容易患有脾虚。而脾虚最为明显的症状表现就是拉肚子，因此生活中大家经常能看到老人一遍一遍的跑厕所。那么，脾虚拉肚子怎么缓解?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

目前针对脾虚拉肚子的调理方法还是比较多的，鉴于大家对脾虚拉肚子怎么缓解问题的关注，下面为大家简单介绍几个小方法吧。

食疗调理：

1、莲子山药粥：莲子50克,山药100克,粳米50克。莲子去心,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾虚者。

2、红枣小米粥：红枣10个,小米50克。小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加水及红枣,用大火烧开后,改成小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食者。

3、八宝粥：莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。

中药调理：

从中医角度出发，腹泻的主要原因在于“脾”的问题，感受外邪、湿热伤中、脾胃受病都可致泄泻。同时，过食肥甘、多食生冷等均会导致脾胃失运、水谷不化，又产生腹泻。基于上述原因，单纯止泻治标不治本。所以建议及时服用既能止泻、止痛，同时又能温养脾的中成药陈李济补脾益肠丸。

陈李济补脾益肠丸专注胃肠道消化健康，而且是双层丸的中成药，分为肠溶和胃溶，前者消炎促溃疡修复指标，后者健脾益气治本。止痛止泻的同时还能调理脾胃。

不仅如此，双层丸可提高药物的疗效，降低对肠道副作用。按本法所制得的补脾益肠丸对脾虚型慢性结肠炎和溃疡性结肠炎有明显的疗效，总有效率达到97.5%，疗效确切，系目前针对中老年患者的急、慢性肠炎与溃疡性结肠炎较理想的药物!

陈李济是老厂家，世界吉尼斯纪录是“全世界最长寿的药厂”，拥有四百年多年的历史，老祖方、新技术、疗效好。除此之外，还是中华医学会脾胃病分会推荐的慢性结肠炎用药，针对中老年患者药性温和吸收，其中有十几种中药都符合国家GMP认证的地道药材。

以上内容就是针对“脾虚拉肚子怎么缓解”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。生活中我们一定要多加注意饮食调理，这对脾胃的保护也有很大帮助。