中老年人拉肚子怎么办

夏天天气炎热，气温高是最显著的气候特征，冷冻饮品特别受人们的喜爱。然而有很多中老年人一吹空调(外感寒邪)或食用凉性食物就拉肚子，这是因为凉性的东西会刺激脾胃、肠，导致消化不良，就容易拉肚子。中老年人拉肚子怎么办?

腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、不适、失禁等症状。正常人每日大约有9L液体进入胃肠道，通过肠道对水分的吸收，最终粪便中水分仅约100～200ml。若进入结肠的液体量超过结肠的吸收能力或(和)结肠的吸收容量减少，就会导致粪便中水分排出量增加，便产生腹泻。

一般中老年患者觉得拉肚子没什么大不了的，随便吃点儿药就行。殊不知若为急性腹泻若得不到及时有效的治疗，依然保持不科学的饮食方式等，更易导致慢性腹泻!

腹泻、消化不良会导致营养不良。如果胃肠道吸收功能受到影响，吃得再多、吸收不好，也会有营养不良的结果发生。尤其是腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，胃肠道吸收功能严重下降，会使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至出现营养不良表现。这一点对于中老年人来讲尤为危险!

中老年人拉肚子怎么办?很多中老年人认为吃一些止泻药物，止住腹泻的情况就好了。其实很多单纯止泻的药物，表面上看来的确是止住了腹泻，实则治标不治本，严重者可能更影响肠胃健康恢复。治疗腹泻的“本”就在于健脾、补脾，所以需要一种既能止泻，同时又能温养脾的中成药，如陈李济补脾益肠丸。

陈李济补脾益肠丸，专注中老年人肠胃不适，止泻止胀痛，具有健脾和胃，收敛涩肠功能，功专脾、肠、胃。这种药品的成分主要都是中药成分，成分很温和，针对中老年人群吸收能力较差的特点，既不会给身体带来很大的负担，同时对于我们的消化系统来说均属于非常容易吸收的成分，因此效果非常好。

通过对中老年人拉肚子怎么办的简单介绍，希望对大家有所帮助。中老年人肠道比较敏感，尽量少食生冷、辛辣等刺激性食物，减少对肠道的刺激，进而减少拉肚子的情况发生。