小儿便秘怎么办?养成排便习惯非常关键

家长通过小儿便秘的间隔时长就可以知道小儿是不是在便秘。而妈妈们也万万不可忽视小儿便秘，下面就为你梳理小儿便秘的几点须知吧!

世界上最远的距离，莫过于妈妈抱着孩子，却未能知道孩子想表达什么。非常多的妈妈因为宝宝的各种身体不适从而乱了手脚，因为宝宝小并不能表达出他们哪里不舒服。这就需要妈妈多多关注宝宝的举动了。

小儿便秘怎么破?排便困难原因在此

首先家长们要知道，小儿便秘本质上是排便规律的改变，主要分为两大类：功能性便秘和器质性便秘。

小儿便秘的变现是排便的次数少，而且明显干燥、坚硬秘结不通等，其实这些表现和大人的差不多，排便困难，这是因为当便便在肠内停留的时间太长，水分被充分吸收后变得干硬，从而排出困难，如果再合并肛裂，则患儿可能会有血便，家长要注意才行。

小儿便秘治疗有方，排便习惯很关键

治疗小儿便秘，通常有灌肠治疗，就是将生理盐水混合石蜡油以及硫酸镁按等按照合理的比例通过导入管从灌入肠内从而使得肠内干燥的便便得到水分缓解则可以顺利排便。

还有就是药物治疗，通过食用合理的排泄药物，大概治疗数月后就可以使儿童形成规律性容易排便的习惯，这个时候就可以考虑停药。

除了服用药物，还要加上饮食的调理，比如多食用全麦，水果以及蔬菜等粗粮，增加水的摄入软化肠内大便，使得规律排泄，而且家长要学会让儿童有排便的频率记忆，慢慢就自动会成为习惯。

不管是大人还是儿童，便秘都会引起腹痛、腹胀而且食欲不振等各种肠胃不适，只有正常排便后才会有所缓解。平时要补充充足的水分，多摄入含粗纤维素的食物，养成好的排便习惯，有感觉就如厕，不要觉得说等等再说之类的事情，原早日恢复健康。