缓解视疲劳用什么药？它可能很适合你

长时间面对手机、电脑等电子屏幕时，有没有觉得眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪？出现这些视疲劳症状别不当回事，严重者可能出现头痛、恶心、眩晕！目前药物治疗是缓解视疲劳的有效途径，那么，缓解视疲劳用什么药呢？

缓解视疲劳用什么药？

1、改善眼调节功能药物

如七叶洋地黄双苷滴眼液，该类药物能作用于睫状肌，通过增强睫状肌的功能和增加睫状肌的血流量来改善眼的调节功能，发挥改善视疲劳的作用。

2、含人工泪液的滴眼液

如乐珠珍珠明目滴眼液（胶体溶液）。乐珠滴眼液主要成分是珍珠液、冰片，辅料有玻璃酸钠等，具有清热泻火，养肝明目的治疗作用，同时，它也是一种润眼护眼的保健型眼药水，可用于对眼睛的日常护理，缓解视疲劳，预防眼部疾病。

乐珠滴眼液成分中的珍珠液是由珍珠粉制备提取而成，其中含有的多种氨基酸可以促进眼组织修复，比如钙能调节眼肌疲劳；锌能改善视网膜传导与代谢；硒可以清除晶状体内的自由基；肽可以提高眼部感光度。珍珠明目滴眼液能从根本上滋养眼睛，缓解视疲劳。另外，玻璃酸钠又称透明质酸，它是一种近似于人体泪液的成分，具有天然保湿修复能力，能够增加泪膜稳定性并在眼表停留较长时间，滋润眼睛，有效缓解视疲劳带来的眼睛干涩、酸胀等情况。

其他药物：

如含有小牛血去蛋白提取物的滴眼液，能促进角膜上皮细胞代谢和对氧的利用，达到改善眼部组织营养的作用；如含有B族维生素的滴眼液，可营养视神经，缓解视疲劳。

其他抗疲劳措施

当然最重要的，如果感觉眼睛干涩、困倦等不适，需警惕视疲劳来袭，这时最需要的是给眼睛一个休息的机会，可以采取以下措施，简单易行好操作。

远眺+眨眼：长时间盯着近处的电子屏幕会使眼睛的调节肌肉长时间处于紧张状态，导致视疲劳。远眺可以让眼睛的调节肌肉得到放松，建议每隔20-30分钟远眺一次，每次持续约20秒。

眨眼有助于保持眼球表面的湿润，防止眼睛干涩。正常情况下，人每分钟眨眼15-20次，但在使用电子屏幕时，人们往往会减少眨眼的次数。因此，有意识地多眨眼可以帮助缓解眼睛干涩。

热敷：使用热毛巾敷眼可以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉的紧张状态，同时也有助于疏通堵塞的睑板腺，改善眼睛干涩的情况。

以上就是关于缓解视疲劳用什么药的相关内容了。如果长时间出现视疲劳症状，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。此外，对于已经近视的人群，更需要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，以免加重近视程度。