视疲劳滴哪个滴眼液好用？它可日常滴用，长效护眼

无论是工作学习还是娱乐消遣，我们的眼睛基本上一直盯着手机、电脑屏幕看，极容易患视疲劳症。那怎么判断自己是不是视疲劳呢？

1、总觉得眼睛干涩

2、眼皮沉重，感觉无法睁开

3、眼睛经常酸胀、疼痛或有不适感

4、总感觉眼睛里像是进了什么东西

5、眼睛怕光，迎风流泪

6、眼白处总是充满血丝

7、视力不稳定，有时感觉看东西模糊不清

8、总觉得眼睛很热，特别是闭眼时更明显

如果有两项或两项以上，就要怀疑有视疲劳问题了。

视疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人们的学习与生活。如今滴眼液成为多数人解决视力疲劳问题的便捷的手段，那么，缓解视疲劳滴哪个滴眼液好用？

缓解视疲劳的滴眼液有很多，其中乐珠珍珠明目滴眼液（胶体溶液）是多数人常会选择的一种，主要成分为珍珠液、冰片、玻璃酸钠，具有清热泻火、养肝明目的功效，能有效治疗视疲劳症。

乐珠滴眼液成分中的珍珠液是由珍珠粉制备提取而成，可养肝明目，其中含有的多种氨基酸可以促进眼组织修复，比如钙能调节眼肌疲劳；锌能改善视网膜传导与代谢；硒可以清除晶状体内的自由基；肽可以提高眼部感光度，可以从根本上滋养眼睛，缓解视疲劳。

玻璃酸钠又称透明质酸，它是一种近似于人体泪液的成分，具有天然保湿修复能力，能够增加泪膜稳定性并在眼表停留较长时间，持久水润双眸，进而有效缓解视疲劳带来的眼睛干涩、酸胀等情况。而且相比市面上一般的人工泪液，乐珠中含有0.15%的玻璃酸钠，比普通的玻璃酸钠滴眼液高出0.05%，更能有效滋润双眼。

除了使用滴眼液，在平时的饮食中多增加一些富含维生素A、B、C的新鲜蔬菜和水果，比如青椒、西红柿、柚子、胡萝卜、蓝莓等，可以起到很好的营养、保护、增强视网膜代谢的作用。动物肝脏中维生素的含量也是非常丰富的，大家平时可以适当吃一些。

综上，缓解视疲劳滴哪个滴眼液好用大家都明白了吧。另外，如果眼睛出现不适症状，除了单纯的视疲劳外，还要注意是否患有其他眼部疾病，应及时去医院就诊，早发现早治疗，让我们的眼睛恢复健康。