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一喝水就肚子疼拉肚子该怎么快速缓解?饮食上不宜吃什么食物?

发布时间:2024-03-14 20:21:42 来源: 

我们常听一些专家说,多喝水对人体有好处。是这样的,多喝水能够维持体内平衡、促进新陈代谢、改善消化、预防感染,其好处是比较多的。但是有的朋友会说了,我一喝水就肚子疼、拉肚子,其实这多与肠胃炎、肠易激综合症有关。那一喝水就肚子疼拉肚子该怎么快速缓解呢?

一喝水就肚子疼拉肚子该怎么快速缓解?

应对肚子疼可在医生指导下服用解痉止痛的药物,应对拉肚子必要时可以遵医嘱服用见效快的新必奇蒙脱石散。它采用天然蒙脱石自有矿产为原料,蒙脱石散进入消化道之后,会覆盖保护黏膜,提高黏膜屏障对刺激因素的防御能力。也通过吸附作用,调节肠道水、电解质平衡,帮助腹泻症状快速缓解。而且相较于化学药剂,蒙脱石散不进入体内代谢(不伤肝肾),不进入血液循环,大人、小孩都能服用。

一喝水就肚子疼拉肚子该怎么快速缓解?饮食上不宜吃什么食物?

肚子疼、拉肚子除了及早用药外,饮食方面也要控制得当,不宜吃以下食物:

1、不宜吃辛辣刺激性的食物

拉肚子、肚子疼痛的患者,胃肠道功能会比较差,如果此时吃辛辣刺激性的食物,则会刺激胃肠道,进而会加重上述的不适症状,不利于疾病的恢复,因此要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、花椒等。

2、不宜吃不易消化的食物

不易消化的食物一般包括炸鸡、肥肉等,腹泻、肚子疼痛的患者如果此时吃不易消化的食物,则会加重胃肠道的负担,不利于疾病的恢复,甚至会出现加重腹泻、肚子疼痛的情况。

一喝水就肚子疼拉肚子该怎么快速缓解?饮食上不宜吃什么食物?

3、不宜吃油腻和高脂肪的食物

油腻食物中含有大量的脂肪或胆固醇,不易消化,如果食用可进一步加重胃肠负担。脂肪含量高的食物不仅会给肠胃增加负担,还会刺激肠道蠕动增强,从而加快食物通过的速度,导致腹泻加重。

一喝水就肚子疼拉肚子该怎么快速缓解就给大家讲到这里了,希望能给您提供一些帮助。肚子疼、拉肚子都是日常生活中常见的不良症状,出现了之后建议大家不要硬忍着,及早治疗才能更好更快地摆脱不利局面。身体恢复期间除了注意饮食外,还要注意腹部的保暖,避免着凉。