肠炎拉肚子怎么办？有肠炎的人一定要注意了！

在快节奏的现代生活中，人人都忙着熬夜加班，废寝忘食。长期高压且不良饮食的生活，让肠道抵抗力降低，肠炎等胃肠疾病悄悄来袭。经常腹泻、腹痛，往往反复发作总不好，以至于影响健康，困扰生活。这时候就要及时治疗，做好调理，才能有效控制病情的发展。那么，肠炎拉肚子怎么办呢？应该如何调理身体呢?

肠炎主要是因为消化道受到了多重刺激或者多种病原菌感染所引起的一种疾病，需要及时的药物治疗：

治疗肠炎，临床多选择具有止泻、消炎双重作用的中成药来治疗。像常见的康恩贝牌肠炎宁作为千年古方流传下来的胃肠道良药，由地锦草、金毛耳草、樟树根、枫香树叶和香薷五种天然中草药组成。它不仅能够快速缓解腹痛、腹胀和腹泻，而且在快速缓解症状之外，还能抗炎、抑菌，帮助消除积累已久的肠道炎症，增强肠胃的抵抗力，从根源上解决腹泻问题。

另外，针对胃肠道炎症还可以助力肠道黏膜修复，其中的有效成分金毛耳草能双向调节，即便长期服用也不用担心便秘问题。

有肠炎的人这些一定要注意了！

1、注意饮食：最好养成一日三餐定时定量、细嚼慢咽的饮食习惯，不要暴饮暴食、狼吞虎咽，否则不利于消化，不仅诱发疾病，还会导致病情加重。另外，要优先选择容易消化吸收的食物，如面条、粥、果蔬汁等。不吃刺激性的东西，如辛辣食物、生冷食物、腌制品等。

2、注意休息：每天一定要有充足的睡眠时间，最好养成早睡早起的好习惯，不能长期处于加班、熬夜、过度劳累的状态。如果身体允许，可以经常做一些有氧运动，不仅可以增强体质，还可以促进消化，增加食欲。

3、注意保暖：肠炎患者不能让腹部受凉，否则会导致腹痛、腹泻等更严重的症状，对疾病的治疗有很多负面影响。当出现腹痛、腹泻等症状时，可以用暖宝宝贴或热水袋热敷，对改善症状有所帮助。但要注意热敷时温度不能太高，以免烫伤皮肤，造成不良影响。

以上就是肠炎拉肚子怎么办的相关内容了。无论是生活上还是饮食上，都要养成良好的习惯，只有这样才能促进身体早日康复。此外，积极采取合理的方案治疗疾病，防止疾病复发和加重，也是非常重要的。