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中暑怎么缓解最快方法是什么

发布时间:2023-11-03 19:27:51 来源: 
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导致中暑发生的原因很多,高温环境中通风差、湿度大等因素都可能导致人体散热障碍,从而诱发中暑。大部分人在夏天中暑,多伴有头晕、恶心、乏力等症状,中暑后需要尽快脱离高温环境、补充水分,也可选择合适的药物帮助缓解症状。

1、尽快脱离高温环境:快速转移到阴凉通风的地方,同时可以在额部、颞部涂抹清凉油,或者在腋窝、腹股沟放置冰毛巾或冰袋帮助降温;

2、补充水分:中暑后体内水分缺失,可以喝温凉的白开水、淡盐水等,来补充因中暑出汗而丢失的水分和电解质,但避免喝含有咖啡因酒精的饮料;

3、选择合适的药物:中暑如果是暑湿所致,患者出现头痛昏重、恶心胸闷、腹胀腹痛、泄泻等症状时,可以选择服用具有祛暑祛湿功效的药物,如藿香正气口服液,可以起到解表化湿、理气和中的作用。而且藿香正气口服液不含酒精,口感较好,对胃肠无刺激,老人、儿童、酒精过敏、开车一族都能使用。

另外,平时还要注意多休息,外出时做好防护。对于出现意识模糊、昏迷等严重中暑的患者,需要及时到医院接受救治。