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湿气重肠胃不舒服怎么办?这里找方法

发布时间:2023-08-08 18:26:25 来源: 
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肠胃不舒服湿气重,可以从运动、穴位贴、药物等方面进行改善。患者如果湿气过重的话,就有可能会出现腹泻,脘腹胀满,食欲不振等现象。通过运动出汗是去除湿气比较好的办法,特别是对于长期待在空调里面的白领,通过经常进行有氧运动,可以帮助排除身体的毒素和湿气;穴位贴也是一种中医外治祛湿的方法,不经过消化道和肝肾,通过刺激穴位达到去除身体湿气的作用。对于难以坚持运动和不方便进行穴位贴的患者,也可以通过服用药物能祛除湿气,如藿香正气液,可以解表化湿,理气和中,帮助缓解湿气重导致的脘腹胀痛、呕吐腹泻等症状。另外患者也可以多做一些拔罐等理疗方法来帮助缓解症状。