类风湿关节炎疼痛如何缓解？这几种巧法要记好

类风湿关节炎发作时疼痛难忍，严重影响着患者的生活和工作。所以，要及时缓解疼痛，让患者提升幸福感。那类风湿关节炎疼痛如何缓解呢？

类风湿关节炎疼痛如何缓解？

注意休息

腿部关节出现疼痛时，首先需要注意休息，减少运动量，适当抬高患肢，促进局部血液循环，对缓解疼痛有一定帮助。

饮食疗法

1、豆奶。美国奥克拉荷马州立大学的研究显示，关节炎患者连续3个月每天喝豆奶，疼痛感明显减轻，效果堪比止痛药。大豆富含的大豆异黄酮素，是一种能有效抑制关节炎症的植物激素。研究证明，吃毛豆也可以达到同样的效果。

2、吃含维生素C的食物。维生素C是合成胶原蛋白所必需的膳食成分，有助于构建和修复血管、肌腱、韧带和骨骼，因此对关节炎患者有帮助。柑橘类食物，如橙子、葡萄柚、柠檬和酸橙，富含维生素C，也是抗炎抗氧化剂的良好来源，对类风湿关节炎患者有益。

药物治疗

目前，类风湿关节炎治疗的最终目的是缓解病情，主要有改善病情的抗风湿药与消炎止痛药，晚期加用理疗等康复手段。

类风湿关节炎疼痛严重时，建议在医生指导下长期使用抗风湿药（艾得辛艾拉莫德片）+非甾体类的抗炎镇痛药，如英太青双氯芬酸钠缓释胶囊来缓解。

英太青双氯芬酸钠缓释胶囊的药效成份双氯芬酸钠进入体内后会积聚在关节处，在关节滑液中药物浓度高，可有效缓解炎症反应所致的关节肿胀和疼痛，起效快，抗炎镇痛持续时间长且作用稳定。

等疼痛减轻或消失后，可单独长期服用艾拉莫德片。它不仅能抗炎镇痛，还具有延缓病情进展的功能，主要表现在抗炎、抑制免疫球蛋白和细胞因子生成、抗骨吸收、促进骨形成等方面。长期坚持服用艾拉莫德片，风湿指标改善更明显，可长期稳定病情，获益更大。

类风湿关节炎该如何进行护理？

防寒防湿，预防感冒

类风湿关节炎有气象关节之称，大多数病人对气候变化敏感，阴天、雨天、寒冷、潮湿，尤其是冻疮时关节肿痛均加重，往往使平时治疗处于稳定期的患者前功尽弃，因此，要重视气候的变化对本疾病的影响，做到提前预防。

调节情绪

好的情绪是治病的基本和前提，情绪的好坏可直接影响疾病的预后，保持平和心，坚持正规的治疗，对预后有一个合理的期望值，这样有利于病情的好转。

类风湿关节炎疼痛如何缓解的方法教给大家了，希望对类风湿关节炎患者有帮助。在此特别提醒，保持身心放松有助于疾病的缓解和控制。出现类风湿关节炎后不需过于担心，积极治疗，便于控制病情发展。