关节畸形怎么护理？保护关节，这些护理方法不可缺

关节畸形是类风湿性关节炎（RA）的后遗症之一，但并非所有的关节畸形都与类风湿性关节炎有关系。不过类风湿性关节炎是造成关节畸形最常见的原因，所以了解类风湿导致的关节畸形怎么护理也是有必要的。

在找到关节畸形怎么护理的答案之前，先来看看类风湿性关节炎怎使关节变畸形的。

类风湿性关节炎初期以关节滑膜渗出性病变为主，随着病变发展转为慢性，同时滑膜渗出性变化发展成为增殖性、肉芽肿性病变，关节活动范围减小；以后由于滑膜肉芽肿侵蚀到骨软骨，引起关节面移位及脱臼，再加上韧带及关节囊等关节周围组织破坏和瘢痕形成；因而使关节发生畸形。

那么，类风湿性关节炎引起的关节畸形怎么护理呢？

1.防寒保暖措施要做好。

类风湿性关节炎与风寒的侵袭有非常大的关系，因此患者在日常生活中，要做好防寒保暖的措施，避免关节受到风寒侵袭，同时还要避免关节接触冷水。

2.对关节进行适当的热敷和按摩。

生活中，可以多对患处关节进行热敷按摩，这样可以促进局部血液循环，提高新陈代谢，从而减轻患者的痛苦，改善患者的病情。还可以使用针灸，短波，超声等方式进行物理治疗，这对加快治疗的速度有非常大的帮助。

3.关节负担要减轻。

平时患者应该多注意休息，不要从事体力劳动，也不要提拉重物，否则将会加大关节的负担，从而加重患者的痛苦。但是要适当的进行关节功能锻炼，平时多活动自己的关节，这对于维持正常的关节功能有非常大的帮助。

4.饮食结构要调整好。

类风湿患者应该以清淡易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，均衡的补充维生素和蛋白质。千万不能吃刺激性过大的食物，特别是嘌呤含量过高的食物，那样不但会加重病情，而且还有可能诱发痛风。

5.合理用药延缓病情。

类风湿患者的病情稳定后可以在医生的指导下，长期服用艾得辛艾拉莫德片。艾得辛是一种中国自主研发用于RA治疗的多靶点DMARDs（抗风湿药），具有抗炎镇痛作用，胃黏膜损伤小；长期使用显著改善类风湿指标；还能全面骨保护、抑制骨吸收、促进骨形成；无惧单用或联用，肝脏负担小，安全性良好。

虽然类风湿性关节炎无法治愈，但只要合理用药，病情还是可以得到控制的。另外，知道了类风湿导致的关节畸形怎么护理的方法，就赶紧行动起来，让自己回归到正常的生活。