老人皮肤瘙痒该怎么办？这些方法不可不用

皮肤瘙痒会出现在任何年龄段的人群中，只是老人是高发人群。主要与天气变化、新陈代谢、过敏以及服用的一些药物有关系。为了让这些皮肤瘙痒的老人生活的更惬意一些，在这里介绍一下老肤瘙痒该怎么办，希望能给老人带来生活的信心。

老肤瘙痒该怎么办

1.药物治疗。根据瘙痒程度来选择用药。瘙痒程度轻的可以使用外用药物，如使用弱效激素类外用制剂地奈德乳膏（力言卓），注意面部使用不宜超过一周，也可使用无激素类药物复方樟脑乳膏（邦力）等。

如果过敏引起的皮肤瘙痒比较严重，则需口服抗组胺药物，进行抗过敏治疗，如可服用盐酸左西替嗪口服溶液（迪皿）、（初皿）苯磺贝他斯汀片等。当然，如果老年皮肤瘙痒是由肾病、尿毒症、甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、淋巴瘤等原发疾病引起的，必须要积极治疗这些疾病，病好了，瘙痒的症状自然会得到缓解。

治疗基础疾病时，如果是由于服用某种药物导致皮肤瘙痒出现，立即停药，向医生说明情况，再用其它相关药物进行治疗。

2.取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10~20分钟，每日2~3次，每日1剂，连续5~7天。

3.穿衣宜宽松。老人最好穿宽松的纯棉衣物，不要穿太紧的衣物。贴身衣物要讲究。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。

4.生活要规律。皮肤瘙痒在生活不规律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒畅时往往会加重。所以老人必须注意生活规律，按时睡觉，不要过度劳累，保持大便通畅。

5.切勿抓挠。瘙痒时，尽量不要抓挠，实在瘙痒难忍时，可以轻轻按压周围皮肤，待痒感有所缓解，立即就医，在医生的指导下正确止痒。平时注意涂抹滋润保湿产品，避免皮肤过于干燥而瘙痒加剧。

6.注意饮食。多吃一些新鲜的蔬菜、水果，平时吃饭不偏食、不挑食，饮食清淡，营养均衡，少吃或不吃辣椒等辛辣刺激性食物，烟酒、浓茶、海鲜等也要尽量避免。另外，要定时定量喝水，以缓解皮肤干燥，预防老年皮肤瘙痒症的发生。

7.正确洗澡。老人洗澡次数不宜过多，一般每周一次为宜。水温不宜过高，一般以35℃~37℃为宜，不要用热水烫澡。洗澡时间不宜过长，以15~20分钟为好。洗澡时不宜用碱性较大的肥皂，因为这种肥皂去脂效力太大，会增加皮肤干燥度，故应用中性肥皂或者干脆不用肥皂，就用清水冲洗。

8.使用护肤品。老年人油脂分泌少，皮肤干燥，需要经常擦些护肤用品，使皮肤保持一定的湿度和滋润度，有利于防止皮肤瘙痒。尤其是每次洗澡后应当马上在身体各部位涂上护肤膏，并轻轻按摩，让皮肤完全吸收。

通过以上文章对老肤瘙痒该怎么办的介绍，相信你在皮肤瘙痒时知道该怎么办了吧。如果瘙痒难耐就使用药物治疗吧。如果瘙痒一阵儿一阵儿的还能忍受，就可以通过以上介绍的其它方法进行缓解。当然，平时洗澡后及时涂一些护肤品，对缓解皮肤瘙痒是有帮助的。还要记得远离辛辣刺激性的食物和烟酒，别忘了睡眠要充足。