月经量少暗红如何治疗？这些方法让你感到惊喜

经血对于女性的身体健康而言是一个十分重要的指标如果女性的经血异常，很可能是疾病的开始。所以很多女性朋友在生活中，都会格外关注自己经血的变化，当发现自己的经血越来越淡时，会担心自己的健康是否有问题。因此她们很想知道出现月经量少暗红如何治疗？下面内容帮你答疑解惑。

月经量少暗红如何治疗调理

1、月经期间身体不能太虚，大家应该保证充足的精力，这个时候营养摄取要均衡，多吃一些补气补血的食物。

2、月经量少，颜色深，其实也和人们精神状态有直接的关系，在月经期间，如果可以保持精神愉快，避免情绪波动，那么也可以帮助人们调理月经，个别女性在月经期会觉得腰酸，胀后情绪不稳定等，这些其实也属于正常情况，大家也不要过分紧张。

3、同样要做好保暖工作，避免寒冷刺激，同时也不要过度劳累，要保证充足的休息，这样也可以缓解症状。

4、饮食也非常重要，大家不要吃生冷酸辣刺激性食物，多喝一些开水，保持大便通畅，在来月经前多吃一些新鲜的蔬果，如果自己平常气血虚，那么就需要适当增加一些营养，比如说鸡蛋猪肝蔬菜等。

除了上述所说的之外，月经量少暗红，很可能是气血不足、气滞血瘀引起的，因此需要活血化瘀、补气养血。所以，月经量少暗红的女性朋友，都离不开这样一款神奇中药——千金益母颗粒。

益母草对女人的作用可以说是非常大的，从古到今,与女性都息息相关。益母草具有收缩子宫、活血化瘀的作用，是历代医家用来治疗妇科病的要药。

千金益母颗粒就是以妇科经典单方益母草为基础，加上活血不伤血的“血中圣药”当归，配以血中气药川芎、木香，行气化瘀并治，具有“活血调经，行气止痛”的功效。

益母颗粒经名老中医临床实践应用10多年，是治疗月经问题较为常用的药物之一。具有方精力专的特点。其作为一款中成药，重在调理女人的生理功能，对于气滞血瘀所致的月经不调、色重等，效果非常明显，而且不易复发，值得大家信赖！

以上就是月经量少暗红如何治疗的全部内容，如果发现体内出现月经量低的深红色，可以服用千金益母颗粒以促进血液循环和瘀血。同时，我们应该注意保暖，避免子宫受寒。如果上述措施未能取得良好的效果，则可能是我们体内发生了其他疾病，因此我们需要去医院检查以防疾病恶化。