很多人都出现过便秘的情况，是什么原因引起的呢

便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。那么经常便秘是什么原因?

1、引起便秘的原因-由于不良的饮食习惯：

食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。另外，饮水过少也会引起便秘。

2、引起便秘的原因-疾病因素：

如肠道肿瘤、肠粘连及炎症等，或见于包括肛裂、痔疮在内的疾患。另外，肠道外器质性疾病如腹腔内大的肿块压迫、脊髓与神经根病变、甲状腺机能减退、门静脉高压或心衰等，也都可以引起便秘。

3、引起便秘的原因-肠蠕动减慢：

长期卧床者或老年人因活动少，肠蠕动慢;生活不能自理者，如不能及时排便，便意消失;粪便水分吸收多，粪块干硬难排;长期憋便使肠道对粪便敏感性降低，便意更弱，形成恶性循环，均导致习惯性便秘。

4、引起便秘的原因-药物副作用：

抗胆碱性药物、阿片类药物及含钙和铝的制剂、铋剂、抗抑郁药、神经节阻滞剂等都可以引起便秘。