新冠？感冒？流感？我该怎么办？
在这段时间，每个人都紧绷着一根弦，生怕自己感染上了新冠病毒，更担心感染家人，造成更大的影响。所以，不少人比平日更注意身体的变化，甚至容易感到不适。究竟是心理作用，还是真的感染上了新冠病毒呢？
专家说了，发烧不一定是得了新冠病毒，也可能是天气变化等带来的普通感冒或者流感症状。
其实不少人忽视了一个问题：目前还在冬末春初季节，也就是流感等类似病症的高发期。据报道，从2019年9月29日开始2019-2020年流感季，美国至少有2600万人感染，至少1.4万人死亡！而同时期新冠病毒截止2月27日0时死亡病例为2747名。
专家医生都建议，如果没有接触史，只是普通的感冒发烧，建议大家都先在家中吃药休息观察，避免到医院交叉感染，否则更加大了感染病毒的几率。
那究竟如何分辨是普通的感冒、流感还是新冠肺炎呢，以下我们来介绍一下相关知识，以有备无患吧！
普通的感冒、流感、新冠肺炎有哪些区别？
普通感冒症状：早期咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2~3天后变稠，可伴有咽痛。一般没有发热及全身症状，或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染，一般5~7天可痊愈。
流感：突发高热，头痛不适，全身症状较重而呼吸症状较轻。早期表现为畏寒、发热，体温可高达39℃~40℃，同时伴有头痛、全身酸痛，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分患者会有流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心等症状。有时还伴随胃肠道症状，如呕吐、腹泻等。
划重点：
感染新型冠状病毒后，常见体征有：1。发热、乏力、干咳、气促、逐渐出现呼吸困难。部分患者起病症状轻微，可无发热。2。在较严重的病例中，感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡。
如果您曾经到往武汉，或者接触过从疫区回来并且出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状的人，请持续观察自己的健康状况14天，如果没有出现不适症状，那就不用担心了。
如何避免中招感冒、流感？
对于普通感冒而言，当然在这个时期在家多休息，多注意补充水分，勤洗手戴口罩，注意保暖都是妥妥的保障手段。
而对于流感来说，接种疫苗肯定是最有效的预防方式之一。当然，每年因为流感病毒株可能会不同，就算打了也有可能会感染流感，但是症状会相对较轻。尤其是家里如果有儿童、老人、孕妈、慢性病患者的话，应该首先考虑依靠流感疫苗来预防流感和降低并发症风险。
此外，在日常生活方面，我们也可以多加留意。护理方式跟目前应对新冠肺炎需要注意的地方差不多。比如，勤洗手，特别在咳嗽或者打喷嚏之后马上洗手；保持居住、办公、生活环境的清洁和通风；尽量少到人多拥挤、空气污浊的场所；如果有不舒服的情况，尽快与家人隔离，休息或就医。
其实对于大多数人而言，如果没有并发症的话， 流感的病情会自行好转。一般只要发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，大概1-2周之后体力就会全部恢复了。
中医药一直以人为本，通过对人体整体的机能调节，提高人的抗病能力，降低病毒易感性，达到预防、治疗之效果。在此次抗击新冠肺炎的战疫中，中医药也大显身手，既有现代中成药、也有中医的经典组方。
在众多中草药中，九节茶（又名草珊瑚、观音茶等）在我国民间应用历史悠久，历代医书都有记载其功效作用。九节茶的应用范围广泛。九节茶除了供药用治疗流行性感冒、乙型脑炎、肺炎等之外，还可以泡茶饮用，具有清热解毒等功效。
作为“现代抗菌消炎中药”的代表性药物之一，清热消炎宁胶囊根据中医“热者寒之，温者清之”的原则，应用于中医的外感、内伤上火热毒之症，可起清热解毒、消炎止痛之功效，对多种急慢性炎症这款药都有较好的疗效（上呼吸道感染、扁桃体炎、中耳炎、喉炎、肺炎、胃肠炎、菌痢、阑尾炎、甲沟炎、外科感染等），对上呼吸道感染有显著疗效。其疗效己经得到广泛的临床确认。根据实验证明，清热消炎宁胶囊可以有效降低宿主对流感病毒的易感性，减少肺组织中的病毒量，从而缓解继发性肺炎的发生发展，达到预防、治疗流感的作用。
清热消炎宁胶囊治疗流感研究成果在国际杂志上发表，得到国内外同行的认可
清热消炎宁胶囊治疗流感，重视机体—病毒—药物三者的关系。流感病毒进入机体，打破了机体内在的平衡，清热消炎宁胶囊通过对机体整体的调理使机体恢复到平衡的状态，达到治疗和预防流感的作用。
在这场新冠肺炎疫情阻击战中，在全国各地的医疗战场上，中医药正成为救治新冠肺炎患者的一个重要“武器”。在西医角度而言，疾病是病毒的实体；而中医来看，疾病是身体抗击病毒的过程。对于轻症新冠病毒患者而言，提高自身抗击病毒的能力更容易获得治愈。
记得！如果“发热+呼吸困难”的症状要当心！
目前是疫情高发期以及秋冬流感高发期的并行时刻，对于自己的身体变化一定要多加注意。如果是上述普通感冒或流感的症状，可以先在家观察，休息吃药。
如果出现发热同时还有以下 3 种情况的任何一个，都应及时去医院，不建议在家观察：
伴有呼吸困难，或明显的胸闷、气喘、呼吸急促；
近距离接触过确诊新型冠状病毒肺炎病例；
本身就有高血压、心脏病等心脑肝肾基础疾病的患者，尤其是 65 岁以上老年人。
最最最后再提醒大家一句：除了关注抗击新冠病毒，别忽略了还有每年都在肆虐的流感啊！这个时候就别给前线医生添乱了。