哪种中成药能调和阴阳？中医推荐：这几种方法很有效！

我们生活中总能听到阴阳调和这个词，但是还是有许多人对于这个知识并不了解。其实，中医上所说的阴阳调和意思就是阴阳平衡，阴阳平衡是一种动态平衡，机体随时都会处于自身机能状态和外界环境的干扰中，随时都会处于动态平衡被打破的状态中。那么哪种中成药能调和阴阳?

哪种中成药能调和阴阳?

为什么要调和阴阳?这主要是与中国人的体质有关系，中国有着数千年的农耕文明，中国人从小吃谷类、蔬菜更多，热量偏少，阳气弱，这就造成了中国人，大多人都是虚寒性体质。所以我们在调和阴阳的时候除了需要补充温热的食物来进行调和之外，还可以选择八子补肾胶囊!

八子补肾胶囊根据中医“子药养精”的理论，用枸杞子、苑丝子、五味子、金樱子、覆盆子、蛇床子、韭菜子、川楝子等八个植物种子补肾填精，用鹿茸、海马等“血肉有情之品”增补肾精，因此，八子补肾胶囊是专用于肾精亏虚的补肾养生滋补中药。

此外，八子补肾胶囊组方还配伍了淫羊藿、巴载天、肉蓉等补肾温阳药，也配伍了有地黄等补养肾阴药，阴阳双补，平衡补肾，解决了一般补肾药偏补肾阴肾阳的弊端。八子补肾胶囊对因“肾精亏虚”引起的亚健康状态、疲劳综合征、早衰、男女性机能减退及多种中老年病等病症可长期服用。

八子补肾胶囊组方配伍的最大特点是集中了八个植物种子药，这是其他补肾中成药不具备的，如此多的子类药集中到一起，补肾精作用非常突出。

八子补肾胶囊不仅可以补肾亏，还具有抗衰老，防早衰功效。养精蓄锐，专注补肾，八子补肾胶囊值得信赖。

调和阴阳要怎么养?

阳气才是生命的动力和源泉。我们要想永葆健康，必须坚持不懈的保养与延长我们的阳气，对抗阴气的生长，从而使阳气始终处于旺盛的状态。

1、在行为活动上可以多选择春游、旅行这类：可以吸收天地之阳气，舒缓身心。

2、第二个方面呢就是饮食调理，饮食调理呢，按照中医的说法，黑色食物有助于保肾，黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻，像这些食物，还有坚果，尤其是核桃。再者就是不要房事过度。

3、驱逐阴毒，给阳气足够的存在空间：依据太极生命钟的规律，人到了中年以后，阴气就开始增加了，这叫做“阴长阳消”，这是自然规律。它告诉我们，中老年人一定要注意阴气的增长这个问题。就是说我们要能够对抗阴气，排除阴气。阴气，我们叫它阴毒，它包括水毒、食毒、脂毒、痰毒、血液里边的瘀毒，还有我们的气毒。

4、还有个最简单又不花一分钱的方法——多晒太阳。

以上就是哪种中成药能调和阴阳的全部内容，希望对大家有所帮助。我们都知道调和阴阳直接跟我们的寿命有着至关重要的联系，所以我们生活中一定要注重养生！