腰膝酸痛无力怎么回事?这几招让你精神焕发

现在很多人，也包括年轻人，都有一种每天浑浑噩噩、浑身无力、整个人没精神而且腰膝酸痛无力。很多人都说这是长时间不运动，整天坐着、熬夜、生活不健康造成的。其实这是很正确的。但也并不是全部。那生活中的常见的腰膝酸痛无力怎么回事?应该怎么治疗?

腰膝酸痛无力怎么回事?

在肾虚的表现里面，最常用的四个字就是“腰膝酸软”。中医认为“腰为肾之府”，经常泄精的人肾气亏虚，腰、膝就会出现空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受，且不耐久劳，特别是站立时间久了，这种不适感明显加重。因为“久立伤骨”，站得久了就会导致肾气不足，特别是站姿不正确，腰部不放松，导致整条脊柱的生理曲度增大，反过来也会导致腰部的不适。

肾气不足的人站立时，从侧面真是东倒西歪、一波三折，腰往前挺，臀部往后翘，时间长了还会因为腰部酸痛而弯腰驼背，给人一种萎缩而不舒展的感觉;肾虚的人坐着的时候不由自主弯腰驼背，好像能够省力一样。建议患者坐姿要端正，很多人这样回答：“直着腰坐在那儿太费力!弯着腰舒服些。”其实这些都是内在肾气不足的体现。很多脊柱类的疾病，如强直性脊柱炎等，与伤精有很大的关系，其根本在于督脉阳气不充，肾气不足。

肾气不足的人，走路就会脚下无根，走起路来摇摇晃晃，两腿虚浮无力，不扎实。相反，肾气充足，两条腿就特别有力，走路稳重，古人形容为“安步当车”，就是说走路稳健好像车一样缓缓行驶，没有起伏波动。

应该怎么治疗?

有腰膝酸痛的男性朋友除了合理饮食外，也可以通过中药进行调理。比如，肾虚引起的腰膝酸痛可以服用八子补肾胶囊进行调理。

八子补肾胶囊以“补肾养精”立法，以八种“子类药”添精、固精，重在补精，调理阴阳，养护肾中的先天之精。因为八子补肾胶囊抓住了“补肾养精”这个根本，补肾亏、抗衰老、防早衰等养生学方面的意义远非一般补肾药所能比拟的。

而且治疗各种老年病、一药两用，这是八子补肾胶囊与其它补肾药的最大不同。八子补肾胶囊中使用的枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子等可以温补肾阳;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物是填补肾精的主力。养精蓄锐，专注补肾，八子补肾胶囊值得信赖。

另外，八子补肾胶囊可以改善头晕健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸痛、骨质疏松、阳痿早泄、脱发早白等等的症状。

其组方用药独特：采用天然药用植物种子和动物药科学配方，通过补益肾精达到肾阴肾阳双补，使人体肾阴肾阳协调平衡;

补肾理念先进：汲取了历代补肾先进理念和药物精华，是全面、有效、根本的补肾药物;

制备工艺先进：生产工艺达到国际欧盟认证标准，科学提取方法萃取药物精华;

适用人群广泛：适用于肾虚的中老年人，高压力的男女人群、亚健康人群，八子补肾精，男女都适用。

以上内容就是针对“腰膝酸痛无力怎么回事”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。另外提醒大家的是，每天作息时间要合理，这也是影响全身无力的因素之一。还有适当加强一下锻炼，每天给自己保持一个好的生活状态。