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男人早衰怎么治疗?你还不来了解下吗?

发布时间:2019-12-27 13:40:49 来源: 

男人抽烟,就跟吃家常便饭一样普遍。他们通常认为,吸烟,能够缓解内心的压力;饭后一支烟,赛过活.神.仙!当然,这只是众多坏习惯当中的一个。男人,通常一个家庭中的顶梁柱!上有老,下有小,加上工作上的激烈竞争,早衰在男性中是很常见的。那男人早衰怎么治疗?日常我们应该怎么来预防?

男人早衰怎么治疗?你还不来了解下吗? 

男人早衰怎么治疗

从中医传统补肾养生的用药规律看,善补肾精的中药主要由两类药构成:

1、植物种子类药:传统植物中药当中有很多植物种子药,如枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、韭菜子等,中医将这类药称作“子类药”,并认为“子药养精”,因为一粒种子就包含了该植物的全部精华。

2、动物类药:如鹿茸、鹿角胶、紫河车、海参、海马等也可补肾填精,中医把这类动物药称作“血肉有情之品”,这类药都具备大补肾精的功效。

八子补肾胶囊汲取了历代补肾先进理念和药物精华,甄选了8种植物子类药补肾益精,两种动物类药鹿茸和海马补肾填精,以及阴阳滋补类药物和人参,对肾精、肾阳、肾阴、肾气补肾四要素都照顾到了,在多年的临床用药和实践中疗效全面,从根本上补肾,长期服用,具有非常好的补肾精的效果。

男人早衰怎么治疗?你还不来了解下吗? 

日常我们应该怎么来预防?

1. 相信自己

男性受雄性荷尔蒙的影响,天生具有“进攻性”,男人的好“性”之心与男性在事业中积极进取是息息相关的。由于疲劳、压力造成的暂时性的性功能降低,要有正确的认识,要保持乐观积极的心态。在工作要相信自己的智力,在性生活中更要相信自己的能力。要知道,精神上的积极进取作用并不弱于好的补药。

2. 坚持锻炼

据相关研究表明,参加运动时身体会释放一种令人感到愉快的激素,运动后也更容易产生性兴奋。每天坚持适量的运动,不仅能增强腰腹力量,还能改善男性生殖器的血液循环,增强供血功能,让勃起更有力量。比较适合男性的运动,如慢跑、登山、跳绳等。

3. 加强营养

及时进补,保证必要的营养也是男性对抗性早衰的重要手段之一。日常生活中,男性需要多吃含蛋白质、氨基酸、锌、镁、锰、硒等能增强体力和性功能的食物,如酸奶、乳鸽、驴肉、泥鳅、牡蛎、黑鱼、香蕉、葡萄、平菇、蘑菇、枸杞、核桃等。

4. 保持正常性生活

过度性生活会导致性器官的早衰,但是长时间的禁欲同样会导致男性性能力的退化。通常来说,男性的生精周期在5-7天,一周2-3次性生活为宜,以第二天身体不感觉疲惫,不影响正常工作生活为佳。

5. 减少对的束缚

男性应注意衣着宽松,尤其是不能太束缚小弟弟,像三角内裤、牛仔裤等影响小弟弟伸展的都要少穿。平日在睡觉前,或性起勃起时,不妨多提拔阴囊,帮助小弟弟做做伸展运动。

具体做法就是,手掌半握,用掌心兜住阴囊由会向肚脐方向提抚,每日1-2次,每次10-15下。这样不仅能改善血液循环,还能提高性能力。

6. 戒除不良习惯

预防性早衰,还需尽早戒除不良的生活习惯,如抽烟、酗酒,会对男性精子、睾丸及生殖器造成损伤。此外,不良的性行为,如、嫖娼等,容易招染性病,导致受损、性功能减退等。

以上就是对男人早衰怎么治疗的相关讲解。性学专家表示,对于正值青壮年的男性而言,采取必要的措施和手段进行及时的干预,不仅可以预防性早衰,而且还能有效延缓性能力的正常衰退。