什么是增生性关节炎？了解概念还不行，要懂得治疗

如今患有骨病的人是越来越多了，对于中老年人而言，需要我们增强这方面的学习，以便出现问题及时治疗。增生性关节炎说起来很多人还比较陌生，不太懂这是个什么病症，那么，我们来看看，什么是增生性关节炎。不过了解概念还不行，要懂得治疗。

什么是增生性关节炎

增生性关节炎也叫做骨性关节炎，是影响老年人最常见的慢性疾病之一，是一种渐进性、致残性疾病。许多风险因素，比如年老、肥胖、创伤，协同作用，在关节组织内激发了一系列病理生理过程，就会发生骨性关节炎。

增生性关节炎如何治疗

治疗增生性关节炎,首推老君炉藤黄健骨丸。老君炉藤黄健骨丸采用“肾主骨生髓”的中医理论，由国医大师刘柏龄教授自1966年至1978年结合临床病例组方而成。

《黄帝内经》中曾记载“五脏所主，肾主骨”，肾藏精，精生骨髓，骨髓能够充养骨骼。老君炉藤黄健骨丸能够补肾充髓，强筋健骨，活血止痛，标本兼治。

中医“肾”的现代内涵：肾源性骨代谢调节激素, 与骨基质矿化有关, 能促进肠道对钙、磷的吸收, 提高血钙和血磷的水平, 利于钙化和骨盐沉着。

老君炉藤黄健骨丸的组方原理：

1.补肾治本：熟地黄（阴-物质基础）（填充）；淫羊藿、肉苁蓉阳-功能动力）（生化）补肾充髓健骨；滋补肝肾为其根本，使机体平衡得以调节，脏腑功能得以增强，钙及人体其他必需物质得以吸收，机体保持在健康状态。

2.治骨治标：鸡血藤通经活血；骨碎补、鹿衔草补骨镇痛活血补骨镇痛；活血行气通络为标，化瘀活血，舒筋活络，表邪得以发散，标本兼治，是适用于治疗各种退行性骨关节病的良药。

    3.莱菔子——消食、理气、化痰，对熟地黄等滋补药起拮抗作用，以防补而滋腻之弊。

增生性关节炎患者吃什么有帮助

1、含类黄酮的食物

生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓发炎的反应，加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、草莓等水果和具有颜色的新鲜蔬菜。

2、抗氧化剂的食物

身体里有过多的自由基，会侵袭或摧毁关节组织。关节炎本身也可能引发或加速新的自由基形成，使用抗氧化剂，能够对抗自由基，减轻关节炎。可以多吃富含抗氧化剂的食物。如含维生素A和类胡萝卜素、含维生素C、含维生素E、含硒等。

3、含钙质的食物

成人每天的钙质摄取量应达800毫克，其中，牛奶是最好的钙质来源，成人1天应喝1~2杯牛奶(1杯为240毫升)，也可多吃带骨的小鱼、虾类、蛤和牡蛎等。此外，豆类、豆制品和深色蔬菜，也含有钙质。

4、含ω-3脂肪酸的食物

关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，ω-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼(鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼)。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。

什么是增生性关节炎?想必大家都已经学到了。在日常生活中，导致骨性关节炎的因素有很多，现代医学研究表明骨性关节炎除了与生活环境、气候、过度劳累和创伤之外，饮食也是很重要的，上面提到的食物可以。