触觉胎教:第1次胎动1般产生在孕后18—20周,但此时胎动很微弱。当出现胎动时用手轻轻抚摸腹部,胎儿1般会有收缩的反应,常做触觉胎教,能丰富胎儿的感性认识。
6个月(21—24周)
胎教重点:听觉、视觉
听觉胎教:和胎儿谈话、打招呼、看树、看花,并且告知他今天是几月几日等。准妈妈应经常凝听有助手心情平静的美好声音。
视觉胎教:准妈妈应尽可能简洁地描写所看到的事物。虽然腹中的胎儿不能看到外面的风景,但能感遭到相干的信息。蓝天、红的枫叶、季节的变化等都可灵活利用于视觉胎教。如“宝宝啊,天空真蓝啊,天上飘的云有的像兔子,有的像棉花,真漂亮”等。
嗅觉胎教:孕后20周胎儿构成了向大脑转达味觉的器官。虽然胎儿在腹中不能闻到外界的气味,但能闻到共同呼吸的准妈妈的味道。另外,准妈妈闻到好的气味时心情舒畅,大脑中会活动着健康的激素,这些激素会通过胎盘转达到胎儿的大脑,使胎儿情绪良好。一样如果准妈妈闻到不好的气味时会感到不快,这类不快一样会影响到胎儿。
7个月(25—28周)
胎教重点:听觉、嗅觉
听觉胎教:此时的胎儿能认知节奏和旋律,有时还会用胎动对声音做出回应。如果对孕妇学习班感兴趣的话,此时可之前去参加,孕妇学习班最大的优点不是讲课内容本身,而是孕妇间的交换,通过交换可以下降孕妇的不安感。另外,准妈妈应尽可能避免汽笛声等噪音。事实上7个月胎儿的听力就和新生儿相差无几了。27—28周前后胎儿能分辨出声音的高低和强弱,胎儿能辨别出准妈妈的声音和心跳的声音了。此时准妈妈听1些平静的音乐或读1些美文等,有益于稳定胎儿情绪,丰富其感性认识。还可利用多种类型的音乐及自然界的声音刺激胎儿的听觉。
嗅觉胎教:胎儿闻到不好的气味也会皱眉头。胎儿会感遭到鲜花店及面包房中飘出的香味。此时可对胎儿说:“宝宝闻1下,多香啊。”准妈妈吃美味食品时,其中的美味也会转达给胎儿。胎儿通过情绪和大脑来感受准妈妈所感遭到的香气。要绝对戒烟,爸爸们要积极参与胎教活动。
8个月(29—32周)
胎教重点:味觉
味觉胎教:孕后32周左右时胎儿能分辨出羊水的味道。不管是甚么食品,最重要的是怀着喜悦的心情进食。不管是多么好的食品,如果准妈妈没有1个好心情,对味觉胎教起不到1点作用。准妈妈应认识到只有自己吃得香胎儿才能吃得香。
9⑴0月(33—40周)
胎教重点:视觉
视觉胎教:孕37周时,胎儿几近能对任何光线产生反应,眼睛也能灵活地眨动。胎儿虽然不可能准确辨别外界事物的形态和色彩,但通过准妈妈腹壁的光线能作为大脑的视觉信息而被接受下来。特别是怀孕末期,准妈妈腹壁变薄,时亮时暗的光线会使胎儿的心跳加速。胎儿不喜欢过强的刺激。例如电影院内,明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都会影响到胎儿的休息。家中照明最好也不要突然打开或关闭,在夜晚时分稍早1点打开照明灯对胎儿来讲是有益的。