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妈妈最好的胎教是微笑

发布时间:2017-03-05 09:26:23

  养生学家常常告诫人们,要保持身心健康,就要适当丰富人们的精神活动。例如:听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等,这些美好的情趣有益于调理情绪,促进健康、陶冶人的情操。而且对下1代也是非常重要的。

  有人说,微笑是开在嘴角的两朵花,我们都喜欢看见微笑的脸。腹中的胎儿虽然看不见母亲的表情,却能感遭到母亲的喜怒哀乐。

  人的情绪变化与内分泌有关,在情绪紧张或应激状态下,体内1种叫乙酰胆碱的化学物资释放增加,促使肾上腺皮质激素的分泌增多。在孕妇体内这类激素随着母体血液经胎盘进入胎儿体内,而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用,影响某些组织的联合。特别是前3个月,正是胎儿各器官构成的重要时期,如孕妇长时间情绪波动,便可能造成胎儿畸形。所以,准妈妈们每天都开心1点吧,不要吝啬你的微笑。

  就像有人说的,哭也是1天,笑也是1天,何不让自己笑笑的过着1天,让他人欢乐,让自己快乐。

  每天清晨,可以对着镜子,先给自己1个微笑,在1瞬间,1脸惺松转为光华润泽,沉睡的细胞苏醒了,让人充满生气与活力。

  良好的心态,和谐的感情,是幸福美满家庭的1个重要条件,也是到达优孕、优生的重要因素。1个充满欢声笑语的家庭必定是幸福的。

  如果女人怀孕期间,家还毋宁日的话,真是1种悲痛。孕妇切忌大悲大怒,更不要吵骂争斗。母亲妊娠1个多月,如果遭到惊吓、恐惧、哀伤、悲忿等严重刺激,或其它缘由酿成的精神过度紧张,会引发流产等不良反应。在夫妻感情和谐、家庭气氛和谐、心态良好的情况下,受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长,生下的孩子就更健康、聪明。

  准爸爸应当为自己的小宝宝创造1个安定、舒适的环境。孕妇更应当注意心理保健,控制各种过豪情绪,始终保持开朗、乐观的心情;做丈夫的也应当在精神上给妻子以安慰。怀孕期间,不但准妈妈要常常微笑,准爸爸也要常常微笑,由于你的情绪常常影响着妻子的情绪。妻子快乐,这类良好的心态,会传递给腹中的宝宝,让宝宝也快乐。胎儿接受了这类良好的影响,会在生理、心理各方面健康发育。

  因此,微笑也是你给予宝宝的胎教。

  温馨提示:孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋,使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互安稳、相互调和状态,有益于孕妇身心健康。同时改良胎盘供血量,增进胎儿健康发育。

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