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什么时候可以开始情绪胎教

发布时间:2017-03-04 18:25:59

  有研究显示:怀孕后,1些年轻的准妈妈容易产生心情紧张、情绪波动大等不良反应。这是由于母体的神经系统要适应胎儿生长发育的需要,正常调理规律遭到破坏而至。有些准妈妈在孕初期由于身体不适和外界因素影响,可能会堕入孕期忧郁症当中。

  孕初期是胎教的开始阶段,当胚胎开始发育,胚胎各器官也进入了分化的关键期。此时,准妈妈的情绪会通过内分泌的改变影响胎儿发育。因此,孕初期胎教的关键在于,准妈妈要进行积极的自我情绪调试,避免工作生活上的得失给自己的情绪造成影响。同时还要积极储备怀孕和分娩知识,消除没必要要的紧张。另外,准爸爸和家人也要积极努力,体谅准妈妈的辛苦,为她营建宽松、愉悦的孕育氛围,如常常在环境幽静的公园和小区漫步,听1些节奏舒缓的曲子,美化居室环境,养花种草,陶冶情趣。

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