妈妈正在产房里完成1项艰巨而光荣的任务,同时爸爸也没有闲着,下面是他的“to-do-list”。
我已为妻子的分娩做好了准备,由于是分娩培训班的优秀学员,并且熟读了有关怀孕和分娩的各类书籍,还充满爱意地在几个月来1直注视着妻子的肚子1每天高高隆起……但是,当儿子发出要出世的信号时,我突然大脑1片空白,唯1还能做的就是尽可能不让自己给医生护士添乱。
事后,我发现我的同盟军——像我1样手足无措的爸爸还真不是少数。1位身为妇科医生、自己有两个孩子、并且作为医生有上千次产房临床经验的朋友告知我说:“男人们总希望在产房里负起责任,做些甚么,但是那里实在不是我们的用武之地。”多亏他的开导,还有很多其他爸爸们的建议,让我总结出以下几点,这些才是男人们再迎接生命中伟大的时刻需要去做的。
候产3件宝
我要想准爸爸们推荐3件候产时必须携带的物品。首先是换1双舒适的运动鞋或便鞋,要知道你可能再坚固、冰冷的水泥地走廊上站上好几个小时呢。第2样东西是充足了电的手机,并且事前要将打算向他们通报喜讯的人们的电话号码输进手机,固然,在使用前你要先了解医院对使用移动通讯装备有甚么规定。最后,你需要带够那些不容易贬值腐烂的小零食,比如饼干或花生,由于在这样的1个进程中你难免会错过几顿饭。
做好计划,但也要随时应变
你需要在太太没有进产房前、伸直阵痛还远远没有开始前,就知道她有关分娩的打算。比如再孕期的最后1、两个月里,你们就能够讨论以下她更偏向于哪一种疼痛减缓手段,她是想要镇痛剂还是用于脑膜的缓痛药物?她是打算自然分娩?还是想再分娩的进程仲使用特殊的放松技术手段?你需要和太太共同制定1个分娩计划,但是同时也要随时打算撕毁它。由于,1旦分娩开始,你的妻子极可能改变主张,你要做的就是顺从她的意思,贯彻她的想法。
找到你的位置
分娩是1个“血淋淋”的进程,比你上生理卫生课老师给你演示的要“残暴”很多。这个进程中,充满了鲜血、呕吐物、粪便,还常常会有手术刀和缝合线。
因此,你需要认真斟酌你需要看到多少,从而为自己找1个恰当的位置(固然也要了解医院的相干规定,有的医院其实不鼓励爸爸在产房里陪伴妻子分娩)。而且即便医院允许爸爸进产房,你也不要由于不敢进产房而感到内疚和不安。也就是说,如果爸爸、妈妈都觉得这样很好,那无妨在产房外等待,直到最后成功的时刻,满是爱意地吻1下辛苦的太太和新诞生的宝贝,这其实不是1件丢脸的事情。
不要接受过量的培训
如果你是异味陪伴再产床旁的准爸爸,其实,有关分娩你只需要掌握1种技能——控制呼吸的技能。全力以赴和疼痛会使你的妻子呼吸急促而且微弱。你应当逐步地引导她渐渐地、深深地呼吸。深呼吸可以帮助准妈妈放松而且减缓疼痛,而且对宝宝也很有好处。
在引导呼吸的同时,可以喂妻子1些果汁——固然是在她想喝的情况下。除此以外,在这个时间里你可以做的其实不多。而且,如果你太投入,可能你也会感觉到疼痛。也不要试图梳理太太的头发或给她唱催眠的小夜曲。产科医生指出:“只要在妻子身旁就很好了。研究也显示,丈夫的陪伴能让妻子分娩更容易。”
保持冷静,照顾好自己
在等候的进程中,如果你开始觉得有些晕或头重脚轻,那末你最好不要努力扮演“硬汉”了。无妨坐下来,或走出医院呼吸1下新鲜的空气。医生指出:“很多准爸爸们在晕倒前的最后1句话都是‘我很好,没有事。’”如果你不想让医护人员把注意力转移到照顾你上面来,那末你最好照顾好自己,好让他们安心护理你的妻子。
别忘了献殷勤
在妻子进入产房前,你可以给她买1条漂亮的项链,在她生产房的时候给她1个意外的欣喜,这也是对你们的爱情、还有这个最伟大的时刻的见证。而且这也表明你永久站在她的身边,不管你在她分娩的进程中如何得表现。
走上前去——男人哭吧不是罪
在那个时刻,你1定感觉到心脏要跳出胸膛、眼睛里充满了泪水,但是不要试图去克制,走上前去抱住你的小宝贝。
也有可能,当护士抱来小宝宝的时候,你的太太睡着了,你可以单独和小宝宝待在1起了,那末就享受1下做父亲的感觉吧——那种仿佛要被风吹走的柔情万千和无穷感激。