胎教对孩子来讲非常重要，这是事半功倍的事，我们不重视胎教，却等孩子诞生后启蒙，让孩子学这学那，大些就上各种兴趣班，然后就是请家教，想上重点学校就托门子交援助费……。这类培养方式苦了大人，毁了孩子。真实的捷径是做好胎教，到达优生，才能进1步优育。

音乐医治专家聂巧乐专门写了这方面的文章，转载在这里。

“如今，很多孕妈妈们都在努力的寻觅1种最好且最有用的胎教方法，想借此更好的影响胎儿。事实上，实践证明，快乐才是最好的胎教。在胎教的进程中，孕妈妈全部孕期的情绪调理明显显得非常的重要。因此，调理孕妈妈的孕期情绪，心情快乐才是最好的胎教。

孕妇的情绪可以通过内分泌的改变来影响胎儿的发育，孕妇如果在怀孕初期的不愉快心情，常常可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。研究显示：孕妈妈情绪不佳，长时间过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、忧愁，会对胎儿造成不良影响，诞生的宝宝好动，情绪不稳定、易哭闹、消化功能紊乱、病发率高。

妈妈与宝宝具有共同的血液循环，当妈妈情绪不稳定，常常悲伤或亢奋的话，胎儿也会感觉得到。怀孕早期由于很多的生理不适而影响心理，应尽可能保持开朗的心情。妊娠1个多月，孕妇情绪过度紧张，可能致使产生兔唇；如遭到惊吓、恐惧、哀伤、悲忿等严重刺激，或其他缘由酿成的精神过度紧张，使大脑皮质与内脏之间不平衡，关系失调，引发胎儿循环紊乱，严重者可直接致使胎儿死亡。

经研究发现，孕初期的孕妈妈情绪波动时，肾上腺皮质激素分泌会增加，致使流产或生育出畸形儿的概率大大增加。当母亲遭到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，植物神经系统活动会迅速加重，内分泌产生变化，释放出来的乙酰胆碱等化学物资可以通过血液经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿正常的生长和发育。孕妈妈情绪低沉还会直接影响食欲，对食品的消化吸收很不好。

人类大脑下垂体的激素可以分为两种。1种是与情绪有关的激素，当情绪不好的时候，人体会分泌1些肾上腺素、压力激素或是紧张激素，这些激素对胎儿及全部子宫环境来讲，都会产生比较坏的生理反应。另外1种则是良性激素，也能够说是快乐激素。快乐激素能够让1个人的心情好起来，它从妈妈的脑部开始分泌以后到达全身，固然也会到达子宫的血管，通过脐带送到胎儿身上，由脐带血管的放松进程中，提供给胎儿更多、更好的营养和氧气。这样才能更好的影响胎儿，增进胎儿大脑皮层更好的发育。

事实证明，孕妈妈如果能在怀孕期间具有良好的环境和心态，并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教，那末宝宝的语言能力、运动能力、听力、适应力等就会高于未施胎教的宝宝。

所以，虽然妊娠进程中孕妈妈会由于妊娠初期的种种不良反应而致使情绪很不稳定，但也要注意及时疏导，使胎宝宝保持安宁。情绪是先理智而发，但要理智的去疏导。1定要谨记：孕期1定要保持快乐的情绪！古人云：养胎第1要抑制怒、忧、思、虑。只有克制了这些不良情绪，使自己的情绪保持在愉悦状态，才能够很好的养胎保胎，才能更好的实行胎教，进而更好的影响宝宝生理和心理的发育及成长！