导读：胎教对妈妈们来讲是1件长时间应去坚持的事，不可3天打鱼两天晒网的。

　　我对我家宝宝也进行胎教，不知有用否?介绍1些胎教的方法，大家1起探讨：

　　1、音乐胎教

　　这1定是每一个妈妈必做的作业了，在这里我就不多说了。

　　2、外语语言胎教

　　听说还可以给宝宝听外语，宝宝生出来学习外语时，会比其他宝宝更容易产生兴趣。 不知道是否是这模样?

　　3、触觉胎教

　　怀孕4个月时可以进行触觉胎教触觉胎教的作用

　　在怀孕时，让爸爸常常抚摸宝宝，用手轻轻抚摸腹部时，告知宝宝是爸爸在抚摸他，这样和未出世的小宝宝建立密切的联系。

　　4、光照胎教

　　拿手电筒作为光照胎教的工具。手电筒紧贴腹壁，光线透入子宫，羊水因此由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的色彩。用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。

　　光照胎教我是在怀孕6个月以后时开始。

　　每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒数，1闪1灭照耀宝宝的头部位置，每次延续5分钟。手电筒的光亮度比较适合，不要用强光照耀，而且时间也不宜太长。

　　哦，对了，妈妈的情绪也是很重要的哟。

　　5、情绪低落要学会自我调剂

　　其实真正有害的是耽忧本身，适当的情绪宣泄，没有必要伪装开心，适度宣泄出来也是可以的。把担心和身旁的人说出来，有时候说出来，就会发觉这些担心是没成心义的。

　　(本文来源：中国早教网 )