导读：卡尔威特说道：“对孩子来讲，最重要的是教育而不是天赋，孩子成为天才还是庸才，不是决定于天赋的多少，而是决定于诞生之前直到56岁的教育。对孩子的教育必须同孩子的智力曙光同时开始。”

　　据国外神经学专家研究，胎儿从第5周以后构成神经细胞，因此父母亲希望宝宝有甚么样的智力，希望能够在有益的条件下促进遗传中大脑潜力的发展，这在1定程度上是可以预先设计的，其方法很简单，那就是胎教。

　　★ 生理方面

　　营养充足——饮食上既重质量，又适当，所有营养，特别是蛋白质、维生素、糖类、矿物资等都要充足，但在量的方面，不要过度进补，免得造成胎儿过度肥胖，影响生产进程。

　　衣物干净卫生舒适——不要为了怕身材难看而束腰束腹，如此会影响胎儿的正常发展，鞋子也要以舒适为主，不要穿高跟鞋，以避免跌倒造成危险。 休息与睡眠要充足，不要过度劳累。

　　适当的运动——夫妇通过体育锻炼保持身体健康，能为下1代提供较好的遗传素质，例如漫步、慢跑、登山、远足，这些轻微的活动有助于顺利生产，但切记做太强烈的运动或沉重的体力劳动。

　　保持身体清洁，避免染上疾病。定期产前检查——不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状态，初期发现疾病，初期医治，也能给孕妇提供1个良好的生存环境。

　　★ 心理方面

　　接受孩子的来临——不要由于他不是在父母亲期待中降临而谢绝孩子，自己必须先从心理上接受这个现实，这才能有益于胎儿的成长。 ?接受孩子的性别——不要苛求孩子的性别及面貌，如果重男轻女，希望孩子诞生时把父母亲相貌上所有的优点都逐一具有，这类期望太大，会给孕妇造成没必要要的心理压力，使她没法保持平静的心态。

　　夫妻关系和谐——首先丈夫要给予妻子足够的关心，帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安，使之保持平和的心情;其次妻子出现失常的心理状态时，另外一方要善于引导，帮助其恢复到正常的心情;第3，夫妻双方在解决某些问题时要能够大度地“容忍”对方，以避免产生剧烈的争吵;第4就是双方共同安排有规律的生活程序，以消除某种容易致使心理失调的状态;第5则是不要看刺激性强烈的杂志、刊物、报纸、电影，以避免出现孕妇心理过于激动的现象。

　　★ 智力刺激

　　孕妇听音乐——每天听1些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的童谣、童谣，并随着轻轻吟唱，这能够为胎儿提供丰富的精神刺激和锻炼，也为培养智力打下了基础。给宝宝听音乐——怀孕中期，将1些优美的乐曲通过母亲的腹部源源不断地灌输给胎儿，培养胎儿的听力，也刺激大脑神经细胞的构成。固定地浏览优美的散文、诗歌。常常欣赏名画、美好的事物与大自然中美丽的山水花草鸟鱼等。每天和宝宝固定地说话，如早晚同胎儿打招呼，对胎儿讲讲话，把胎儿当作1个能听、能看、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的谈话对象，而不是对牛弹琴。通过父母亲充满爱意的呼唤与谈话，给予胎儿良性的刺激，这能够丰富胎儿的精神世界，开发他的智力。

(本文来源：中国早教网 )