现在的准妈妈们大都很注意胎教，给腹中的胎儿听音乐、讲故事，乐此不疲。其实对孩子最好的胎教，是母亲必须保持轻松愉快的心情。解放军254医院妇产科主任齐荣义指出，母亲的情绪可以影响到胎儿的情绪，因此准妈妈稳定情绪，避免精神紧张等不良刺激，多在环境优美、空气新鲜处漫步，营建愉快的心情，是最好的胎教。

　　你们都错了!告知你最有效的胎教

　　妈妈快乐

　　是最好的胎教

　　齐荣义说，进行胎教的目的，不过是想通过外界的刺激，促使胎儿取得更多的良好信息，发育的更好、更聪明、更健康，那末对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。有的准妈妈用力搜集有关胎教的信息，总感觉自己做的胎教太少，每天听胎教音乐、朗读诗歌、看画展、做孕妇健美操……每天被自己设置的胎教课程排得满满的，人也觉得很疲劳。其实，这类急躁型胎教会使准妈妈的情绪趋于紧张，反而对胎儿无益。放弃刻意的胎教，时刻保持良好心态，选择少许对自己和胎儿行之有效的方法并锲而不舍，这样的胎教更轻松健康。比方，喜欢在大自然中放松自己，就常常到城市周边的风景优美处走走;喜欢唱歌，就每天用自己愉快的歌声取代胎教音乐。胎教应当是轻松的、愉快的，基于母爱基础上的感情的交换，它的范围应当是很宽泛的。准妈妈们应当认识到，决不能为了胎教而胎教，如果总是抱着不能让孩子输在起跑线上的思想，拼命给自己加码，胎儿不1定真有收获，给自己也造成了巨大的压力。孕期的情绪是脆弱的，但也是相当重要的。良好的胎教可以成为很有效的调理剂，在胎教进程中，最重要的1点是必须贯穿美好的心情。

　　齐荣义还特别提示说，不当的胎教会侵害胎儿的正常发育，对此准妈妈应高度警惕。胎儿长到3个多月大时就有了听力，这时候进行音乐胎教，可以刺激胎儿的听觉器官成长，增进孩子大脑发育。但1些孕妇进行胎教时，直接把录音机、收音机等放在肚皮上，让胎儿自己听音乐，这是不正确的。由于此时胎儿的耳蜗很稚嫩，特别是内耳基底膜上面的短纤维极其柔嫩，如果遭到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性损伤。