甚么是胎教？胎教是美丽的风景、胎教是愉快的心情、胎教是妈妈的手还有那低吟的曲调……

“自从得知自己不再是‘孤身1人’，虽然说与他(她)见面尚有10个月之遥，却迫不及待地投身于孕育新生命的事业中去。首当其冲便是奔向书店，恨不能把家建成图书馆，如饥似渴地读着各种版本的孕妇必读，更发掘出了1个未曾接触过的生词--胎教，然后便依照书中论述的理论及方法付诸实践。今天读到了胎儿应常听音乐，因而穿梭于各个音像店，凡是带有‘胎教音乐’4个字的磁带、CD就统统买回家；第2天得知给胎儿读诗歌、念散文好处多多，因而每天摇头摆尾地像个私塾的小学生在朗读；第3天又听到语言专家建议学外语越早越好，要创造1个语言环境让胎儿1生下来就觉得外语不陌生，因而家里每天又是美国之音不绝于耳；再有就是去美术馆，让满眼看到的都是美好的东西；去俱乐部做孕妇健美操，让胎儿感遭到韵律……，就这样我得到的有关胎教的信息越多，就发觉自己做的胎教越少，因而我每天的生活就就被自己设置的胎教课程排得满满的。

拖着日趋沉重的身躯，我的心情却更加沉重，‘这就是胎教吗？’我扪心自问。终究有1天，我身心疲惫地坐在草地上，不再想如何胎教。望着天边的白云，闻着泥土的芳香，听着小鸟的歌唱，我的身心也就自然放松下来，哼着儿时最喜欢的童谣，随着节拍抚摸着腹中的胎儿，我突然发现这样才是最好的胎教。

从此，我放弃了那些刻意的胎教，时刻保持良好心态，选择少许几种对自己和胎儿行之有效的方法，锲而不舍。我比较喜欢在大自然中放松自己，所以怀孕期间游遍了京郊的景区，直至9个多月还去野3坡骑在马背上慢行。再有就是常常欣赏或吟唱婉转的乐曲，所以我的儿子1诞生就对音乐很敏感，特别是哭闹时让他听在胎儿期听过的某支曲子，他会很快安静下来。现在他两岁多，对音乐旋律的理解和记忆很好，我想这些和初期的音乐胎教有1定的关系。

有了这段经历，我深入地体会到决不能为了胎教而胎教，如果总是抱有不能让孩子输在起跑线上的思想，拼命给自己加码，胎儿不1定真有收获，给自己也造成了巨大的压力。孕期的情绪是脆弱的，但也是相当重要的。良好的胎教可以成为很有效的调理剂，可以使愁闷变得神怡，焦虑变故意静如水。品味着行将做母亲的喜悦，美好的心情贯穿在平常生活中，孕妇没有理由不歌唱，没有理由不去欣赏大自然的美景。回首昔日的胎教，虽走了些弯路，可以让我完全明白了为何母亲能为孩子如此自然地不求回报地倾其所有。胎教，有时很深奥，有时却又那末简单。对胎儿，母亲唱的歌才是最好听的歌，浓浓的母爱才是最好的胎教。”

这是1个妈妈对胎教的理解，没有专家的权威，也没有书本上的条条框框，但却是最最逼真的感受。胎教应当是轻松的、愉快的，基于母爱基础上的感情的交换。它的范围应当是很宽泛的，不单单局限于给孩子听音乐或是念歌谣。

那末，从专家的角度应当怎样理解胎教呢？其实这个问题其实不复杂，我们只要从胎教的动身点---“为何要进行胎教？”来斟酌，就很容易找到答案了。进行胎教的目的，不过是想通过外界的刺激，促使胎儿接受更多的良好信息，让他发育的更好、更聪明、更健康、更美丽。那末只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改良、情绪的调理，小到听音乐、漫步、和宝宝说悄悄话都是胎教的内容。

情绪胎教胎儿孕育在母体中，最早接触的声音就是妈妈的心跳和脉搏，从心跳的频率当中，胎儿直接能感遭到妈妈的喜怒哀乐。因此控制情绪，保持心情平和应当是准妈妈进行胎教的第1步。

营养胎教给胎儿提供充足的营养，保证孩子的发育良好是准妈妈胎教环节不能缺少的。因此，了解孕期的生理特点，平衡和科学饮食也是胎教相当重要的。

环境胎教胎儿的生活环境即是母体本身，也是胎儿抵挡外界有害物资的第1道屏障。因此准妈妈不但要格外注意本身的健康，不吸烟(那怕是被动的)、不酗酒，而且还要特别留意阔别噪音和喧闹的人群。

抚触胎教柔柔的抚摩，是父母与胎儿最早的触觉交换。他们可以通过手感受孩子的胎动，宝宝也能够通过温顺的爱抚感遭到父母的爱。抚触胎教最好在同1时间、以一样的手法进行，构成规律后，你就可以感遭到胎儿的反应了。先要肯定胎儿的位置，从胎头开始，然后沿背部到臀部和4肢，动作柔柔有序，以5⑴0分钟为好。如果宝宝用力蹬腿，说明他不喜欢，最好马上停止。如果宝宝在抚摩后有蠕动的反应，说明他喜欢这类抚摩。

音乐胎教美好的音乐可以增进脑神经元的发展与沟通，不但对胎儿有好处、就连妈妈也能在音乐中放松自己的情绪。但应当注意的是音乐应当选择舒缓柔柔的，节奏过于强烈或声音过大对胎儿来讲都只是1种噪音。不1定非要选择甚么世界名曲，做家务时，随口哼唱的童谣也能够成为最好的音乐胎教

语言胎教语言是父母与胎儿交换的最直接的手段。你可以自言自语，也能够对着宝宝诉说。不过研究显示，胎儿对爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所以爸爸是给宝宝进行语言胎教的不2人选。

运动胎教运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地减缓孕期的不良反应，让胎儿能够更加顺利地度过全部孕期。

胎教真的很重要吗？研究人员的调查结果表明，成心识地接受过胎教的孩子有1些明显的特点：

1、不爱哭，很容易养成良好的生活规律，听到播放过的胎教音乐或母亲哼唱的催眠曲能很快入眠。

2、易于与人交换，喜欢朝人笑，不认生。

3、语言接受和理解能力都比较强。发音比较早，能够较早地理解他人的表情，聪明伶俐。